糖类
长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？医生说出答案
人体所需的六大营养素，通常包括水、蛋白质、脂类、糖类、维生素和矿物质，其中蛋白质、脂类和糖类是为人体提供能量的主要物质，其作用如下： 水：正常成年人体内70%的成分是水，参与了机体…
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24个小细节，让你的皮肤慢慢变好
我们每个人都想拥有好的皮肤，因为皮肤好不仅让人看起来年轻有气质，而且也能少去很多皮肤问题带来的烦恼和麻烦。 虽然有人天生丽质，皮肤光泽水嫩，但却少之又少，因为好皮肤是保养出来的，不…
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你认为只涂护肤品皮肤就会好吗？
昨天有个女同事问我皮肤为什么看起来很好？我是不是用了很多护肤品介绍一下护肤品的品牌，她也买一份。我说我只用精华液和霜，偶尔用一下气垫。然后我把我的用品牌名字发给了她。后来我细细想想…