乳糖
燕麦奶给身体健康带来的益处
不知道大家有没有发现,最近燕麦奶非常的火,甚至在咖啡厅大家都把它当做特调搭配来推荐。那燕麦奶是什么？ 燕麦奶是一种植物奶，由研磨去壳的全燕麦谷物通过水的浸泡熬制提取制成的。 自古以…
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牛奶和豆浆的营养能不能相互替代？
我们日常饮用牛奶和豆浆的目的是不一样的，喝牛奶主要是为了补钙，每100g牛奶中含钙大概是100-120mg。普通65岁以内成年人每日钙的摄入推荐量是800mg，孕妇和哺乳期妇女为1…
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牛奶是寒性的饮品，到底能不能天天喝？终于有正确的说法了
在现代生活中，经常能听到关于牛奶性寒的说法，据传胃不好的人群还不能喝！这种观念到底从何而来，据《本草纲目》中记载的：牛奶性甘、微寒、无毒，具有滋补止咳、补虚等功效。 那这么说，是不…
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特医食品行业将成为下一个蓝海
近年来，我国针对国民健康与营养作出重要部署，先后发布《“健康中国2030”规划纲要》和《国民营养计划（2017-2030）》。在此背景下，我国特殊医学用途配方食品市场发展加快，市场…
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宝宝拉肚子吃什么食物好「宝宝拉肚子不能吃什么」
宝宝拉肚子多是因为胃肠道功能不好，跟肠道菌群失衡有关。因此，宝宝拉肚子时应食用易消化的流质食物，促进营养吸收，还可以适当吃一些营养丰富的食物进补。 1、煮苹果：苹果属于生冷食物，拉…