人体
淄博市张店区第二人民医院：多喝水能预防肾结石
商报消息（通讯员 李金东）大多数的肾结石病例患者初期的症状都不是很明显，只有结石的大小到了一定阶段，人们才会出现泌尿系统障碍。如果得不到有效的治疗，最终会导致肾积水，更严重的会影响…
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对肺好的食物有哪些？
都说活得久肺要好，多食什么，肺一天比一天好？ 人体从空气中获得所需要的氧气，而排出人体产生废气二氧化碳主要是通过肺呼吸完成的，生命活动的维持呼吸不可或缺，呼吸一旦停止，这就意味着生…
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天气转寒，牛皮癣患者不注意这一点，小心皮损找上门
夏秋之交，昼夜温差，逐日递增。好多时候我们银友朋友们还没反应过来夏天已经过完了，就一不小心中了招，染上了感冒风寒。01多补充维生素多补充维生素能增强人体免疫力，促进人体机能，促进钙…
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玉米作为粗粮，给人体提供营养，但哪些人却不宜食用？快让他知道
玉米是我们日常生活中非常常见的食物，很多人因为玉米是粗粮，所以就会将它当作主食，食用玉米具有较高的营养价值，也会给人们带来很强的饱腹感，补充更多的营养物质。 01 玉米的主要营养成…
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你还在空腹吃这4种食物吗？空腹进食也有顺序→
日常生活中 我们总能听到许多“空腹的禁忌” 空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒？ 空腹不能吃香蕉？ 空腹不能吃柿子？ 真相究竟是什么呢？ 快跟小编一起来了解 空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒？ …
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秋季阳气闭藏，打通这两条经络！令你血气旺盛，养阴润肺
秋季，阳气闭藏，是经络养生的好时机。经络通，才能血气旺盛，养阴润肺，因此秋季拍打身上的经络是个好办法。 秋季宜拍哪两条经络？ 秋季，最适合打通肺经和大肠经。 气顺则人通畅——打通肺…
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穿得越少越凉快？错！想凉快还得这样穿
炎炎夏日，我们在防暑降温的同时还要考虑服装搭配，很多人都听过这样一种说法：夏天穿浅色系衣服比穿深色系衣服更凉爽。比如，穿白色衣服比穿黑色衣服凉快，因为白色不吸热，黑色吸热。事实真的…
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什么食品补锌效果最好？
谢邀！ 锌的主要作用是促进人体的生长发育，维持人体的正常食欲，增强人体免疫力。 补锌效果最好的首先海产品如：牡蛎，扇贝，花蛤，海带，紫菜等；其次是动物肝脏，瘦肉类，蛋黄；黄绿色蔬菜…
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时味本厨—四大健康饮食科普
很多人在生活中不严格要求自己，从而身体呈现亚健康状态。要想有更好的革命的本钱，就应当严格按照健康饮食来约束自己，坚持养成良好的饮食习惯。下面就帮大家介绍一些简单的健康饮食小常识。 …
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是什么偷走了现在年轻人的精气神？
什么是精气神? 精，泛指人体一切营养物质，有先天与后天之分，先天之精禀受于父母，后天之精来源于饮食，主要由肾来管理，常常有“肾精”之称。“人始生，先成精”，精不仅是构成人体的基本要…