心情
34条极简生活建议，简单又自在
养成一些健康的购物理念，适当地清理生活空间，减少情绪上的内耗。让生活更极简，更自在。 物质极简，轻装上阵。 1、相似款的物品可以不买。 不重复去买东西，减少购买，从根本上少给自己找…
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愿你回忆多于忘却
人生一世，匆匆数十载，每个人走过很多路，跨过很多坎，经过许多别人所没经历的，享受别人所不能享受的，不同的人走着不同路。 黑白色的童年。对于80后，年少时是懵懵懂懂的，穿过打补丁的衣…
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周末，寻一方天地给心情“放个假”
周末，好好休息 找一处景色秀丽的地方 放空身心 蓝天白云，青山绿水间 静享悠闲岁月 水岸三合景区 一个被绿色和花海包围的地方 滔滔黄河水孕育了它的风姿绰约 独特的气候蕴育出丰富的美…
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肝郁多长时间能好？要注意什么？
人们常将肝的疏泄功能比喻成“迎风吹来的树木”， 风吹过来，枝叶随风而动，不可郁滞。人体气机的升降运动，全赖肝气的条达舒畅。如果肝气失于调畅， 肝郁气滞，人就会焦躁易怒，抑郁沮丧，胸…
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人到中年如何养生
我认为最好的养生药莫过于阳光的心态，每个人都有自己的想法、看法，每个人都有自已的思维，每个人都是独立的个体，作为每个人来说只要不违犯法律的情况下，怎么想都是对的，如何养生我认为莫过…
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“老得慢”的男人，大多有5个好习惯，你能坚持几个？建议自查
随着年龄的增长，身上的一些变化会悄悄发生，对身体关注较多的人能早点发现变化，然后去主动保养身体，不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号。 当衰老来临的时候，很多人不服老，但是皱…
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超级治愈的28句话，深刻通透，安抚心灵
01 得不到，就转身离去，躲不开，就勇往直前。 02 人生不可能十全十美，人生的乐趣就在于披荆斩棘，收获幸福。愿每个人都有能力爱自己，有余力爱别人。 03 生活就像万花筒，充满了喜…
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你为什么变得不爱发朋友圈了呢
曾几何时，我遇到一件小事，有点小情绪，拍了张自己很满意的自拍，等等等等，都要发个朋友圈，真恨不得昭告天下。当时的我爱发朋友圈肯定和我活泼开朗的性格密切相关，其次我感觉发朋友圈纯粹也…
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很精妙绝伦的心情说说，经典入心
一、人性本就薄凉，用你的时候有多热情，不用你的时候就有多冷淡。 二、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。 三、我知道我伸出…
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农村常见的“散结草”，用来泡茶好处多，爱生闷气的人要多喝
导语：农村常见的夏枯草，老人称为“散结草”，用来泡茶好处多，爱生闷气的人要多喝 现在的女人，能赚大钱的女人非常多，她们不仅要养家照顾小孩，还要面对职场上的压力，每个月还要承受经期的…