海虾
怎么给宝宝补铁？
听人说菠菜、红枣都是补铁佳品，是真的吗？其实并不是。这两样食材虽然都含铁，但铁的含量并不算很高。而且关键是这些食材中的铁不容易被人体吸收，用来补充其他营养倒是不错，通过它们来补铁就…
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孔明珠：咪咪海瓜子
海瓜子豆腐汤清清爽爽鲜美极了，啦啦得知里面含有自己的劳动成果，惊讶得瞪大了眼睛。 周日下午三点，啦啦的幼儿园好朋友格蕾丝一家去海边，问啦啦要不要一起？我一算正是行前外出安全期内，说…
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煮虾的时候，不要直接加水煮！教你一个妙招，虾肉鲜嫩可口，好香
一年四季，我最推荐大家吃的荤食是对虾，因为不仅好吃，而且营养丰富。 据考证，海虾富含“蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁、镁”等物质。 多吃对虾，不仅…
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海虾和河虾有哪些区别
鲜虾是人们最喜欢吃的一种食材，它既能为人体补充蛋白质又能为人体补钙，还能让人体吸收多种矿物质。但现在市场上出售的鲜虾分为海虾和河虾两种，如果不提前了解很难把它们区分开，想知道海虾和…
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虾仁炒芥兰
虾仁 炒芥兰 做法：1.芥兰摘好洗净，把芥兰切小段 2.海虾去头去壳洗净 3.热油锅炒香蒜蓉，虾仁翻炒，至虾变红下酱油炒上色盛出备用 4.原锅下芥兰翻炒，到至芥兰变绿下虾仁 5…
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油焖大虾怎么做好吃（油焖大虾简单又好吃的做法）
用料 虾 11只 酱油 半勺 料酒 半勺 葱花 适量 食用油 适量 白芝麻 适量 番茄酱 1勺 盐 小半勺 耗油 半勺 做法步骤 1、准备食材:把虾洗干净，去掉虾线、虾脚，虾囊，同…
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白灼虾的做法窍门「白灼虾的做法及调料」
【食材准备】：海虾400克、小葱100克、老姜丝20克、香菜4克、啤酒200ml、陈醋3ml。 白灼虾的做法 第一步：将虾放入到清水中浸泡5分钟后，然后从虾头处，将虾线挑出，接着再…