如何戒奶睡?如何自然离乳?自主入睡?这样做妈妈和宝宝都少受罪

如何戒奶睡?如何自然离乳?自主入睡?这样做妈妈和宝宝都少受罪

不管是戒奶睡还是断奶,都不能太心急了,要遵循孩子的节奏,给孩子一个慢慢适应的过程

我家宝宝从四个月开始就一直是奶睡,晚上睡觉前要吸着奶才能睡着。

午饭后,家人都想午睡,所以想培养孩子的午睡习惯,这样大家都可以午睡一会。

孩子不想睡,就采取奶睡的方式,有时候整个午睡时间孩子都是吸着RT的,我根本睡不着还很难受。

孩子其实也没睡,一拔掉RT就醒了,家里其他人倒是都睡的好好的。

后来,慢慢演变成,只要我在家,不管白天晚上,只要孩子睡觉,就用奶睡的方式,家里人都轻松了,不用帮忙哄睡了,只有我快烦死了。

晚上夜奶无数次,根本睡不好,白天也没时间休息,午休时间,我还得搂着孩子奶睡,一天到晚,睡眠不足,脑子昏昏沉沉的。

现在回想起来,我真想抽自己一巴掌,当时简直是脑子傻掉了才会有这么一段经历。

后来,慢慢我恢复上班了,孩子的睡觉规律也改变了。白天我经常不在家,孩子也不再依赖RT睡觉了。

晚上依旧是奶睡,睡前不给孩子喝奶粉,吸着RT睡,然后半夜要醒来好几次吃奶。

慢慢孩子长大点了,牙齿也出了四颗,我反复给家里人讲奶睡和夜奶的缺点,才开始把奶睡和夜奶重视起来。

戒奶睡也是慢慢过渡的。

刚开始时,睡前不吃奶粉,就吃母乳

后来,睡前少冲点奶粉,再吃母乳。

再后来,睡前奶粉多冲点,再吃母乳。

直到有一天,孩子喝完奶粉后,自己在床上玩着玩着就睡着了,我就趁机想戒奶睡。

第二天没有奶睡,孩子哼哼唧唧也睡着了。

第三天又奶睡了,后来隔三差五的不奶睡,慢慢宝宝习惯了不依赖RT睡觉,喝完奶粉自己床上玩玩就睡了。

就这样两个星期过后,孩子完全戒掉奶睡了,也开始自主入睡了。

戒奶睡后,前几天时间,我心里还有点失落。

看着孩子自助入睡,我会觉得我的宝宝不需要我了,真想搂着他让他继续吸着RT睡,我会踏实些。

断奶的话,我家宝宝是自然离乳的。

我觉得打算什么时间给孩子断奶,要提前做好规划,慢慢来,给孩子一个适应的过程。

强行断奶,大人孩子都痛苦,还可能会给孩子造成心理创伤。

如果孩子有奶睡的问题,断奶之前先给宝宝适应戒奶睡。

断奶跟戒奶睡一样,也是慢慢经历一段时间。

有意无意地逐渐减少宝宝吸奶的次数,慢慢的孩子对母乳的依赖性就会减弱,奶水的分泌也逐渐减少,宝妈也不受涨奶的痛。

一天三次,一天一次,两天一次,逐渐的过程性断奶,到最后孩子根本就想不起来母乳了,看着奶瓶来了,就知道是要吃奶了,就这样自然离乳了。

总之,大人不能太心急了,所有的事情都依从孩子的节奏。

现在断奶了,我却更依赖孩子了。

只要有机会,白天睡觉我都要搂着他,陪他一起睡,晚上也一直都是跟我睡,吃饭都是我来喂。

尤其是我打开家门时,听到孩子奶声奶气地叫妈妈,一下子心里就暖暖的,真不想离开他。

因为孩子从出生开始,我,爸爸,奶奶三个人都给了孩子很多照顾,所以孩子并不是绝对依赖一个人。

不管是我,还是爸爸,还是奶奶,只要有一个人在身边照顾他,孩子就能开心地玩耍,反而是我们,不舍得离开孩子。

不管是戒奶睡还是断奶,其实都没有想象中那么困难,遵循孩子的成长规律,循序渐进地让孩子减少对母乳的依赖性,抓住时机,妈妈和孩子都少受罪。

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