中医治疗讲究循序渐进，需要一个累积过程，就像烧开水，刚烧到80 停了，只能重新烧。所以调理期间一定不能刚见好就私自停药，会严重影响治疗进程。
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早上空腹喝水，比不吃早餐危害还大？提醒：2种水真的要少喝
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入秋后，“降火”第一菜要多吃！经常生拌着吃，帮助肠道大扫除
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