最近的状态只能说是靠着看书听歌续命的我好累，是属于心累的那种，不敢和任何人说，更不敢表达出内心的那份难受痛苦，本应该在美好的年龄做着美好的事爱着美好的人，可这一切好像都与我背道而驰，疫情这三年来一直在反思自己，是年轻时太幼稚而不顾及后果导致了三十而立的年龄还一事无成，辜负了家人朋友，以前的我好高骛远，总自以为是，认为没有自己做不成的事情，总有些一副高高在上，年纪轻轻结婚离婚，总是我行我素的姿态，直到自己真的遇到困难无法解决的那一刻才明白自己是那么的微不足道，那么的渺小。时间真的是很美好的东西，二十到三十岁看上去是十年，实际上却是人的一生，在这期间做出的任何选择，不管是学业事业还是婚姻，每个人都注定一辈子要为自己做过的选择买单负责，这是无可厚非的。
从婚姻里走出来到现在也真正自己释怀了，是自己不够优秀不够强大，想起当初的自己也真恨不得抽自己两耳光，沮丧消沉害怕不自信伴着自己走了这些年，以前那么勇敢的一个人在自己身上一点影子都看不见，经历真的会改变一个人的心境，在某个阶段，会对任何事情任何任提不上兴趣也不关心任何事情，就感觉与世隔绝，就感觉任何事情都与自己无关似的。一路走来，自己一直不断内心劝说自己不能消沉，不能抱怨，任何事情都是有原因的，不能老从别人身上找原因，应该多反醒反思自己，应该要改变的是自己，多看多听，对这个世界应该要保持热爱，自己阳光了吸引来的肯定都是同频率的人，生活没有对错，只是每个人站的角度不一样罢了。
正如现在流行的微信文案没有人永远十八岁但是永远有人十八岁，就好比说没有人一直会爱你，但是会有人一直爱你是一样的道理。以前很抱怨生活中带给我的伤痛的人与事情，但是现在更多的是感谢，感谢经历，感谢生活，让我成长，让我觉醒，没有在长夜痛哭过的人不配谈成长，确实有道理，只是这个代价实属太大，就好像一颗炸弹突然在自己身边爆炸了，被炸得粉身碎骨的那种，回过头再想想细节依然还是痛心的，只是再没有抱怨的成分了。每天工作之余看看新闻，看看朋友圈的动态，好像每个人的生活都是一地鸡毛，全靠硬撑，因为背后更多的是责任是未来。后来看多了许多家庭分分合合，才明白鸡毛蒜皮是日常，一地鸡毛是常态，生活靠的是磨合，是包容，是理解，是共进。
婚姻不易其实只要没有家暴和出轨，其它都不是问题。
这两天在王府井书店看了一本书还不错的书《次第花开》，感触比较深刻，书中细节挺治愈人内心的，与余华写的《活着》都是比较贴近生活的，人的悲欢离合最近都是靠自己治愈的，世界上没有一条道路是重复的，也没有一个人生是能够替代的，生命只是活着，无论幸福或者不幸，都需要我们去经历，去面对。活着，生命才有意义。万物生死共济，在有限的生命里，努力活着，就是最大的幸运，亦是最大的勇气。
《次第花开》这本书，是由希阿荣博堪布写给现代读者的人生指南，也是现代人安顿心灵的智慧之书。希阿荣博堪布是当今颇具影响力的心灵导师，曾改变十几万人的生命轨迹。
演员张嘉译说：我一直相信“万事皆有因缘”，就像与这本书的“结缘”将我从琐事困惑中解脱出来，顿觉明心见性，获益匪浅。
有人说，人间就是一个剧场，我们都是剧场里形形色色的演员，自己的人生总是充满着多种角色，其中最重要的一个角色就是：自己。
在滚滚社会洪流中，或许我们早已把自己的内心扔到一边，根本听不到它的声音。一个人安静的生活看看书，就好像心灵疗伤一样，让内心变得随喜，通透，不再执念，洒脱地看待自己的人生。
其实早晚有一天，你会明白：其实人生，除了生死，其余的都只是擦伤而已！
看完这本书总结了三点，也是每天都激励自己的，毕竟过去的已经过去，未来还是得继续，伟人明星路途都曾崎岖不平，更何况我们都是平凡人。
1.心静，凡事不忧
在变老的路上，保持心静的状态，静养自己。
人生有很多事情，还未发生，却常常会给人带来恐惧与焦虑。其实，一切都是因为，放大了幻想。
让心静下来，不必为没有发生过的事情太过于焦虑紧张。
做人，需要懂得未雨绸缪，但是过度担忧就会变成杞人忧天。凡事要学会往好处想，不要因为有一点事情，就一直放在心头上，扩大它的负面影响。
如若，深陷了绝望，遭受了无比大的打击。依然，可以想一想自己手中拥有的一切，想一想自己还未完成的梦想。
有些痛苦必须经历过才能成长，熬过来，才会知道一切不算什么。
人年龄越大，遇事越不要慌张，不要烦恼，不要忧郁，而是学会清空内心，安静、从容地去接纳它。
不必庸人自扰，所失去的一切，皆有定数。
人世间，所得的一切，都有因果关联。做好自己手中的事情，保持一颗善良的心，所做的每一件事都问心无愧，人生便会越来越安宁。
2.独处，学会看淡
在变老的路上，不必追求人生路上有多少的繁华和热闹，有些路必须要一个人去走。
或许最爱的人只是在你的世界路过，又或许身边的那些人，从来不曾真的走进过你的内心。面对，在你生命里来来往往的人，请学会看淡。
情感之事，最不能强求。
如果，与人相处，没有灵魂上的共鸣，感觉不到更多的默契，就留给自己一个干净的圈子，留给自己一片净土，过好自己的生活。
人应该学会独处，看淡人性的恶。人生路上，不必为了低质量的社交，而浪费精力。
孤独，并不是非常落寞的一种状态。
如果，能够善用独处时间，集中精力去做自己喜欢做的事，你会发现，你能快速提升自己，并且完成手里的事。
人有三五个朋友，便足矣。学会独处，学会与自己和解，经营好自己的人生。
3.向阳，积极生活
人活一辈子，无论你是开心，还是不开心，人生都是有限的。
在慢慢变老的路上，请学会向阳生活，热爱生活，热爱自己选择的人生之路。
在慢慢老去的每一天里，只要你对自己不丧失信心，依然对生活充满热情，就没有什么不可能。
老去又如何，让自己有一个强壮的身体，依然可以环游世界。自己有一颗坚持不懈，努力敢拼的心，仍然可以成为一个行业的佼佼者。
变老这件事，谁也无法改变。但是，可以保持良好的心跳，保养好自己的身体，让自己呈现出一个很年轻的状态。
岁月能够改变很多东西，如果好好经营感情，那么爱你的人依旧会守在身边。
如果，你能够活得逍遥自在，不去想那些伤心的往事，更不担心未来。老去之后依然会有美丽的风景，依然能把人生变成一幅波澜壮阔的景象。
一个人的时候安静下来，忘记烦恼忧伤，积极生活，只留下那些让自己开心的过往，慢慢地回忆，会不自觉地嘴角上扬。
佛经上说：“天道好还，因果不虚。”种什么因，就会结什么果。一个人心存善念，行有善举，一定会得到善果和福报。
正所谓：“善恶到头终有报，只是来早与来迟。”
一切福田，不离方寸。让我们存善良，致良知，约束自己，利益他人，最后一定能给自己带来好运气。
藏地智者希阿荣博堪布在《次第花开》这本书中开示说：“放下自己的念想，把物质世界通通去除，把自己的身体念想通通放下，放下的也是执念，这时便能看到未曾看到的一状态，这便是修行。”书中他用睿智柔和的文字，以现代人的思维与表达方式，讲述了痛苦、珍宝人生、我执、生命以及修行等课题，给予我们鼓励与启发。
在北京这座城市唯一的好处就是没有人会过度关心你的事，因为每个人都在为自己的生活奔波着，一睁眼就操心着房贷车贷，还得努力工作，在这种疫情期间全球经济不景气的情况下还得担心自己要是不够努力会不会被公司裁掉。在一线城市就是这么现实，没有钱拿什么维持亲情友情爱情，所以这就符合了为什么大城市大龄剩女大龄青年很多，不是不优秀，而是对自己要求越来越高。所以出现了越来越多年轻人不想结婚的原因了，确实太难了，作为新时代的我们，若没有上一辈老人的帮助，又怎么有勇气踏进婚姻的殿堂。生活处处都应该充满感恩。
人生更像是一场充满苦难的修行，实属不易。人的善与恶也不是我们所能决定和改变的，想要通透过好此生，就得好好修炼自我，让自己内心强大起来，淡定从容地面对各种困难险阻。希望往后每一天都是充满正能量的。不负韶华以梦为马，每一天都是快乐的。
