现在，我们已经越来越离不开手机了。
我们每天看手机的时间太多了，接收到的信息太多了，与此同时，却缺少了对孩子、配偶、父母及身边人的关注，人们越来越很难彼此专心相处，促膝谈心的经历越来越少。看似与人共处，其实是与手机“共处”，尤其是工作的时候，不再有同事，不再停下来和同事说话。朋友之间也不打电话了，也不喜欢别人打扰自己。
我们在虚拟世界里的自我认识能够改变自己的生活吗？如果不注意这个问题，科技有可能把我们带入歧途，我们可能会因为手机而更加孤独，影响和他人之间的联系，影响自己生活的质量。
我们最起码要给自己定一个原则——独处的时候可以看手机，有人在眼前的时候，在和他人相处的时候，不要看手机。我们要珍惜和家人及亲朋好友相处的时光。
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