女生如何在半年内悄悄变好看

女生如何在半年内悄悄变好看

你要悄悄变瘦,然后惊艳所有人。如何让自己悄悄变成女神呢?

下面这些习惯能够助你悄悄变美。如果你喜欢小编分享的话,记得点赞关注哦!

1.痘痘黑头千万不要用手去挤,小心留下痘坑痘印和毛孔粗大。

2.一年四季都要坚持防晒,物理防晒防晒都不能忽视。

3.千万不要熬夜,十一点之前睡觉。

4.每天早上坚持喝一杯温开水,促进排便。

5.注意多修眉毛,好看的眉形会提高颜值的。

6.每天靠墙站15分钟,能矫正驼背,体态会更好。

7.早起喝一杯黑咖啡,不仅能消水肿还能提高身体代谢。

8.不要囤太多零食,零食的消耗速度超乎你的想象。

9.坚持控糖,摄入太多糖分容易长痘和加速皮肤老化。

10.坚持运动和拉伸,不拉伸腿会越练越粗的。

11.精简护肤,涂太多护肤品可是会加重皮肤负担的。

12.洗面奶一定要在打圈起泡再上脸。

13.千万不要偷懒不卸妆,卸也要卸得干净。

14.多吃新鲜水果,把水果当零食吃。

15.少吃油腻食物,可以减少皮肤出油。

16.早起早睡,养成良好的作息。

17.养成泡脚的好习惯。

18.吃饭吃七八分饱就好。

19.仙女蹲可以让腿变直。

20.长期涂身体乳,身上会自带体香。

21.多看书,腹有诗书气自华。

—END—

我是@大历史小杂谈t,专注于自媒体写作,希望通过写作实现经济自由,如果你喜欢我分享的文字,记得点赞关注哦,欢迎留言!

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