健美“黄金时代”的顶级健美运动员，7届奥林匹亚先生阿诺德·施瓦辛格因其均衡的比例和富有美感的体格而备受推崇，随着大众怪物在公开赛上越来越受欢迎，施瓦辛格发出了严厉的警告，他说健美正变得“非常危险”，正在杀死运动员，因为他们走得太远了。施瓦辛格抨击了健美过度症：“他们正在服用损害他们健康的药物，并使他们变得如此强壮，以至于肌腱和骨骼都不适合这个重量。”

一、现在的健美运动员做得太过火了

在当今的现代健美运动中，7届奥林匹亚先生冠军施瓦辛格担心健美运动员的健康，主要是男子公开赛的健美运动员，说他们正在用他们的生命玩俄罗斯轮盘赌。男子公开赛是健美运动的顶级比赛，粉丝们从世界各地蜂拥而至，来观看世界上最大、最怪异的健美运动员在舞台上比赛。然而，施瓦辛格认为健美运动员们已经变得太专注于增加体型，而不太关心他们的整体健康。

最近几年，健美运动出现了令人恐惧的死亡人数，2021年，人们见证了前奥林匹亚先生肖恩·罗登因心脏病并发症而死亡，“公牛”乔治·彼得森死于2021年奥林匹亚先生比赛的前几天，.这种令人担忧的趋势一直延续到了2022年。

2022年4月，44岁的塞德里克·麦克米兰也因心脏问题而去世了，就在几天前，受人尊敬的NPC/IFBB裁判和健美运动员杰里·沃德，在睡梦中去世，享年46岁，虽然死因不明，但这项运动显然正在经历一些痛苦的变化，施瓦辛格坚持认为现在的健美运动员做得太过火了。

二、竞技健美竞争太激烈了

最近，施瓦辛格在接受Zoom采访时说，他对这项运动有越来越多的担忧，特别是男子公开组健美，阿诺德·施瓦辛格说：“竞技健美的竞争已经变得太激烈了，他们会拿走越来越多他们不应该拿的东西，有时这会害死人。”

这位74岁的老人认为这项运动已走向极端，健美运动员不得不服用过量的药物来增加体型，顶级健美运动员的竞争越激烈，他们会举起身体原本不适合的重量，施瓦辛格说说：“有时候，他们服用有害健康的药物，使他们变得如此强壮，以至于肌腱和骨骼承受不了那样的重量，所以这就进入了一个非常危险的境地。”

去年，施瓦辛格甚至说：“健美是世界上最危险的运动！”他以滑雪为例来说明竞技健美的危险性。他说：“当你滑雪时，人们会在他们的斜坡上滑雪，在滑雪包里滑雪，玩得很开心，所以，对这些人来说滑雪很有趣，但是竞技滑雪、赛车变得越来越危险，有时甚至是致命的，健美也是如此。”

健美运动似乎正在向着越来越大的方向发展，“大即是正义”，增加肌肉尺寸在今天的健美运动中变得普遍。受欢迎的主持人乔·罗根也同意像阿诺德·施瓦辛格这样的黄金时代健美运动员，比现在的健美运动员好看。

1983年奥林匹亚先生萨米尔·班诺特先生最近也分享了他对运动员服用过多类固醇的担忧，他说三届古典健美奥林匹亚冠军克里斯·本斯泰德的类固醇只使用了500毫克，而施瓦辛格职业生涯最好的时候也只用了两种药物。

三、男子公开赛健美变得太危险了

在施瓦辛格的晚年，即使已经74岁了，他仍然坚持自己的训练方案。施瓦辛格说：“现在，随着年龄的增长，我尽可能多地锻炼来保持身材，关于健美和力量训练的一个伟大的事情是，无论想要什么，你都可以真正地通过定制来塑造你的身体！”

现在施瓦辛格每天锻炼大约1.5小时，他日常锻炼中最重要的部分就是确保他每天能够坚持锻炼，他仍然欣赏他在健美生涯中使用的许多方法。

施瓦辛格认为，按照目前的健美运动的发展速度，男子公开赛健美变得太危险了，尽管公开赛很受欢迎，但施瓦辛格坚持认为过重、过大的体型和药物导致了这项运动中惊人的死亡人数。你觉得呢？