从外表看起来很健壮，那是常年劳动锻炼的结果，让骨骼和肌肉变得更结实，更发达。但是，我从多少年就发现，一个人的寿命长短，与外表是否健壮没什么关系，主要“内在”原因所决定的，内在原因，主要是身体的主要器官，五脏六腑，性格心情，生活习惯，兴趣爱好，环境因素，甚至遗传差异，遗传基因好像很重要，占的比重很大，大概率是这样。
健壮分两种，一种是天生的，从小就比一般同龄小孩长得壮实，第二种是后天锻炼的结果，比方健美运动员，很多在练健美之前，看上去也很瘦弱，肩膀也不宽，但通过后天的努力，使得自己的身体从外表看上去变得很强壮。但是外表强壮不等于身体健康，更不等于健康长寿。就好比男人比女人，相对更高大，肌肉更结实，但平均寿命不如女人。
不知大家有没有这种感觉，这种印象，比方在我们的生活周围，我们非常熟悉的人，就有长得特别强壮的，高大威猛健壮如牛，但是只活到五六十岁就得病去世了，也算是英年早逝吧。于是人们就在背后议论说：“哎呀，他身体那么棒，那么魁梧，没想到得病了，没想到才活这么点岁数，可惜了。”，其实这种观点也是错误的，外表强壮，只是看起来唬人，不等于身体里面没毛病。
农民工更不容易，身体虽然从外表看起来很强壮，这也是常年劳动锻炼的结果，但由于流离失所风餐露宿的，吃的也不好，营养也没跟上，有点小毛病，还心疼花钱，也不舍得进医院，或者医院的门槛太高，望而却步，所以一拖再拖，积劳成疾，小毛病拖成大毛病了。再加上也许出过头力了，身体过度的消耗，不知道保养，或者没条件保养，必须起早贪黑风雨兼程，才能挣到一点辛苦钱，来保障最低的生活标准，不然吃什么？有的还得养活全家，就这一个顶梁柱，所以精神压力也很大。超负荷劳动，也得不到很好的休息，所以提前透支了，未老先衰了，这就是我们平常说的，出过头力了，累出病来了。
许多农民工身体很健壮，很多不到50岁身体就垮了，到底什么原因？
假如你在大街上，随便采访一个人，特别是年轻人，问：“在国内所有的行业中，谁是最健壮的人”。
那很多人就不假思索的认为：“除了一些运动员、健身教练外，最强壮的就算是农民工了”。
那么事情真的是这样吗？
可能在很多人固有的印象中，农民工是无所不能的。他们可以举起6米多的钢管，在高空中作业；他们也可以搬起100斤的水泥，一口气爬到顶楼；他们更可以一连熬夜24小时，还能照常上班；
所以在固有的印象中，农民工的身体都是很健壮的。
但是，不知道大家注意到了没有，有没有觉得：很多看起来很健壮的农民工，多是到了60岁就不行了，更有甚者年龄到了50岁就垮了的农民工，也是大有人在。
也许，有人感觉到奇怪了，许多农民工身体很健壮，明明身体很棒，却出现了很多不到50岁身体就垮了的人，这到底什么原因？李子来回答一下：
至于，许多农民工身体很健壮，很多不到50岁身体就垮了，到底什么原因？我在这里先说一个非常悲摧的真实故事：
就在前几天，住在农村的老妈给我打电话来，说我姨家的表哥去世了，是得了急病突然走的。
接到老妈的电话后，我心里也是一怔，我表哥今天才54岁，看着身体也很是强壮，怎么突然说走就走了呢。
在电话那头，老妈也是长吁短叹，并对我说：“说句不好听的话，你表哥这几年干活太累了，可能落下了病根，才突然疾病突发走的吧！”
唉，回想我小时候和表哥一块玩耍的点点滴滴，这才觉得人的一生真的很脆弱，却又很无助，他才54岁啊！
下面，我来说一下我农村表哥的平凡故事：
表哥是一个农民工，也是地地道道的庄稼汉。
都说农民能吃苦，而表哥也是延续了姨父的勤劳传统。初中毕业后，17岁的表哥，为了家庭就外出打工了，表哥说：“家里本来就不富裕，我外出打工一是为了赚钱，二是为了找一个媳妇。”
姨父是老实人，在农村里也没有什么能耐，所以对于表哥年纪轻轻就外出打工的想法，他也是同意了。
因为在那个时候，十几岁的男孩就顶天立地了，不像是现在20多岁了，还要靠父母来帮衬自己。
由于表哥是农村人，文化水平又不高，也仅仅是初中毕业，因此表哥只能干一些重体力的工作。
众所周知，只有依靠脑力劳动才能赚大钱。所以干体力活的表哥，要想比别人多赚钱，只能够付出别人1倍、甚至2倍的努力。
因此，已经在城里的工地上干了半年的表哥，为了赚大钱，就进入了一家水泥厂打工。
虽然这家水泥厂是集体企业，但是由于表哥是农村里来的，只能够干外包工作，因此表哥的职业并不是水泥厂只招的工人，而是一名农民工。
在水泥厂干活，也是分为三六九等的，由于搬运水泥最赚钱，于是表哥就干了最累、最赚钱的工作——给前来拉水泥的车装水泥。
早上6点钟，前来拉水泥的车就已经排成长龙。
于是表哥和其他的装卸工一样，在早上5点半左右，赶紧匆忙的吃上几口饭，就开始了第一天的辛苦工作。
那时候表哥还是17岁的孩子啊，但是等他用力抗起第一袋水泥的时候，他已经成为了男子汉。
别的水泥装卸工们有力气又有经验，他们一趟可以搬运2袋水泥，腋下各夹着一袋，就往车上跑。
但是表哥却每次只能抱一袋水泥，而这一袋水泥，也是让17岁的表哥承受不住了。
一天下来，表哥已经浑身湿透，身子也是有气无力的垂了下来。
一洗澡时，他的脸上身上，不知是淌下来的水泥水，还是流下来的汗水，一并被冲的干干净净。
而这第一天，表哥只赚了17元，其他的工友们则是赚了35元。
就这样三个月过去了，表哥从开始的每次搬运1袋水泥，也和其它人一样每次搬运2袋，一天也能赚30 40元了。但是，表哥受的累却只能自己承受，这就是农民工最真实的现状。
在水泥厂干了4年后，表哥干了。至于为什么不再搬运水泥。表哥说：“搬水泥虽然赚钱，是其他行业的1 2倍左右，但是我还要找媳妇，现在腰也有些疼了，在加上对肺也不好，这活只是吃青春饭的。”
可是谁也不知道，表哥三年的搬水泥工作，让他过度的透支了身体，以至于在54岁的那一年早早的离去，这或许是命运吧，也或许是表哥的一个过不去的劫难。
表哥25岁成家，在有了孩子后，表哥为了整个家庭，又进入了建筑这一行业。
在那个时候，建筑工资并不高，瓦工每天只有20来块钱，壮工也只有十几块。而表哥为了多赚钱，开始跟着瓦工师傅学垒砖、抹墙。
由于表哥勤奋好学，加上瓦工时候爱带他，学艺1年后的表哥，也成了一位有模有样的瓦工师傅。
可是只有表哥知道自己的伤病情况：腰疼——这是表哥以前搬运水泥的时候种下的。
一晃三十几年过去了，表哥在建筑行业里，也从来没有换过别的工作，因为现在的建筑工作很吃香，现在一天也能赚个300 350元左右。
而已经过了青壮年的表哥，越来越变的力不从心。尽管他在外人面前，一副身高马大的模样，好像有力气用不完的景象，但是其身体里已经种下了病根。
听表嫂说：
“几个月前秋收，表哥在刨地的时候，突然一个趔趄被地里的石头绊倒了，起初表哥也觉得没有什么事，但是腰却疼的厉害。”
几天后，表哥的腰疼也没有丝毫减轻的现象，于是表嫂陪着表哥，去镇上的的一家农村诊所扎了几针后，表哥才感觉到好了一些。
但是在一个月前，表哥在地里刨黄芩的时候，腰又开始疼痛了。为了能把地里的黄黄芩刨出来，表哥硬是跪在地里，咬着牙干完的。一个1米七八的汉子，硬是被疾病折磨的不成样子。
由于实在是腰疼得不得了，表哥这才去省城大医院检查了一下，可是让人意想不到的是，表哥的病非常奇怪——脊柱癌。
而省城的医生也明确的说明，这可能是平时经常做一些特别劳累的工作导致的。也可能是因为脊椎部位出现了病变而引起的。
表哥的病是不知道如何引起的，但是我却知道，表哥在搬水泥的几年里，却落下了腰疼病，又在干瓦工的几十年里，干着繁重的体力工作。
唉，真的是人生无常啊，假如作为农民工的表哥，如果合理的休息吃饭，不做一些繁重的体力劳动，以后会怎样。但是一切都是假如，54岁的表哥身体突然就垮了，突然就走了，走的那么不甘。
故事讲完了，通过故事，咱们再来分析一下真正的原因。
第一，过度劳累，导致身体有恙。
其实运动员的健身和农民工的工作是两码事。
而健身，就是以健康为目地的训练，根据自身的不足加以调整。只有适量的运动，结合健康的饮食，休息，尽量得到全面的身体能力该善和身体素质的提高。
但是，农民工的劳动却不是健身，而是为了生活，不得不努力的透支自己的身体。他们认为，为了家庭，再累累也要坚持下去。但是长此以往下，一些农民工的身体就很容易因疲劳过度出现劳损，甚至出现腰关节损伤。
比如说开风镐，今天你开，明天还是你开，一周一个月甚至一年都是你，日久天长，手臂很有可能就残了，同时受力不对或者需要用其他地方发力的话，就会导致骨头错位。
这就是很多农民工身体体型比较怪异的原因。所以来看，农民工的“健身”，是无奈中的工作生活，也是身不由己的，时间长了，自然也是过度劳累了。
第二，农民工过度劳动，营养却跟不上。
健身教练或者运动员吃的是什么呢：
他们吃的食物很丰盛，食物搭配也很丰富，有素有荤有水果，还有维生素补充。以著名球星C罗为例子，他吃饭都是按照科学的搭配合理膳食的。
至于农民工的吃饭，他们就简单多了：
由于生活的原因，很多农民工们都是不舍得吃，不舍得喝的。只要有更便宜的饭菜，他们绝对不去价格高的饭馆里吃饭，而这也是没办法的事，一个是生活，一个是生存。
而农民工一日三餐也是以重盐、重油、和大量碳水化合物为主，还有大量的馒头来支撑肚子。除此之外，农民工很喜欢碳酸饮料、冰冻啤酒和廉价白酒等，但是这些对于身体却没有任何的好处。
所以，一些农民工在廉价的饭菜，廉价的酒烟下，再透支身体去干活，身体突然变的不好，也是正常的。
第三，身体有恙却不去医院看病，导致积劳成疾。
一些农民工，在知道自己身体有了小病后，却不愿意去医院看病。是他们不乐意去吗？当然不是，是怕花钱。
但是，一些小病小灾的，对于农民工来说，身体可以自愈，可以抗过去。但是一些潜在的疾病，对于农民工来说，就不是一个好现象了。
也正是如此，很多农民工，也因为小病不看，导致自己的身体积劳成疾，得了大病后身体垮了的原因。
写在最后：
要想有一个健壮的身体，除了科学合理的锻炼外，还有足够的营养补充，有充分的肌肉休息才可以。
但是上述这三条，农民工一条也是没有的，而一些农民工们拥有的则是，过度的劳累，廉价的饭菜，还有过度的熬夜。如果长此下去，对于农民工的身体自然是有影响的。
本来不想回答，看到题主奇葩的提问，不由激起了我的钻牛尖的兴趣，请问题主：你所问的，很多不到50岁身体就垮了，你是怎么统计的？很多，多到哪种地步？告诉你，当城里退了休的老工人围着广场跳舞时，70多岁的农民或许还在田间劳动，当医院高档床位住着退休干部在疗养时，年迈的农民伯伯或许奔波在劳动的路上，当天未亮时马路边响起刷刷的扫地声时，你看到的是绝对是上了年纪的大叔大妈，当建筑工地上看到搬砖卸水泥的苦力工，那绝对是建壮的农民工（年轻人有人干吗？）。你的提问或许我没理解透彻，总之，农民工兄弟也是正常人，也有身弱体垮的，也有健壮的。大部分农民工身体都是很棒的，毕竟是家境逼出来的无奈导致形成了健康的身体。不象你说的很多不到50身体垮了。只要是不残疾的人，多运动身体才会健壮。
农村活都是些体力活，有时劳动强度大时间长，生活根不上加上日积月累而造成身体透肢严重，平日不注意身体休息保养，其结果身体出現劳积成伤，并且过于自负身体好，小病不注意医治，结果造成一身病疾。从外貌上看就象未老先衰的样子，其实这在农村常见并不足奇。
年轻的时候拿命赚钱，年老的时候拿钱养命！怎么说呢，我在1999年，曾经也在南宁干过装修工，一天60块钱，为了赚钱，拿着电锤在墙顶上轰轰一打就是半天，到处是灰尘，也不戴口罩，装修工地上，到处堆的是含有甲醛的材料，熏的连眼睛都睁不开，没办法，为了生存，养活一家老小，还得咬着牙继续干！我记得有个油漆工，26岁，每天都在喷漆，戴防毒面具吧，热的受不了，施工也不方便，干脆就不戴，吸进去的可都是甲醛啊！他每天工费是170块钱！为了娶老婆，干了三年，头发都掉没了，身体各个器官都有受损！过后结了婚，也不敢要孩子，歇了几年后，才要孩子！这些打工人，为了养活家人，为了给孩子上学，考大学，找工作，找儿媳妇，再抚养孙儿，每天都在拼命，身体一直在透支，衰老是肯定的，过了五十后，人老血气衰，这病那病也就来了！如果说儿子媳妇讲孝心的，还有可能给你买药治病！如果说碰到不讲孝心，连生活都成困难的子女，那就只有等死！年轻的时候把价值全部奉献出去了，老了拿钱养命也就成了空谈！
我认为健壮的身体不代表永远健壮，50岁身体垮掉的原因只有两种，一种是精神层面，二是物质层面的。
先说说第一种，我觉得一个体质健全的人，对于生活应该有各种向往、追求，和为之努力而达到人生的理想和目标，人活精神气，这种人志向远大心胸开阔，往往身体倍棒，吃嘛嘛香，在农村生活的在苦在累也能咬牙坚持，因为苦累的背后是收获是成功，而收获和成功就是动力就是目标。而生活没有规划，劳动没有目的整点花点混日子的人，如其是男性好吃懒做满足现状，再加上大龄人没有说上个对象，开始破e子烂s，这种人不在少数，活到四五十岁身体逐渐垮掉主要原因。第二种是物质层面的，有很多人由于种种原因生活条件低下，所导制的营养不良所至，比如孩子多妻子体弱多病，况且有双方老人须要照顾，来至多方的经济压力在強壮的男人也会垮掉。我们村这样的人很多，好好的人还不到五十岁就离世了，光棍的居多，总结身体垮掉的主要原因我认为就这两种，还望大家参与讨论各抒已见。谢谢邀请！
在回答之前纠正你一点，你说很多是不对的，是少数。第一，一般农民工在那个年龄阶段身体好很少生病，所以只顾拼命挣钱，而且还经常大吃大喝（过量饮酒）。第二，长期劳累，熬夜，不注意休息。人到一定的年龄病魔就找上门来了。
你看到的只是表面现象，长年累月干体力活的从外表上看身材是很强壮，人的身体和机器一样，那些二十四小时不停工的机器从外表看挺新，但内部件已经磨损严重，如不及时检修也很容易导致大修！然而那些长年累月干重体力活的人机体内部器官早已透支，再加上现在许多农民工只所以这么拼命干活还不是因为生活所迫，有点感觉身体不适也不愿去医院检查、医治。因为身为家庭的顶梁柱经济压力特别大，根本顾不上自己的身体状况，都是抱着能多干一天是一天的态度，小毛病一但积累到一定程度那肯定要爆发的，到那时就一切都晚也，真的很悲哀，也很无奈！
许多农民工身体很健壮，其中有很多人不到50岁身体就垮了，其实是感觉有失误，许多农民工的身体不是很健壮，是被生活所困而很能干活，是不顾及自己的身体去奋力劳作，这是农民的时代命运和痛。农民工就是一个个负重的陀螺艰难地前行，家庭的重担，社会的轻视和自己的无能都集于一身，处于忘我的状态中奉献自己，牺牲了自己的健康和人生。
我觉得他们农民工很难的！只知干活挣钱，舍不得吃好的，舍不得去医院，工作时间长，有病的晚上睡不着家庭压力大，加班加点操劳日久天长慢性病就做下了！年轻时不感觉严重，老了后免疫下降病又严重上身，也难治了，五十知命之年，是考验寿命的时候了！
