忙完冬天忙夏天，忙完夏天忙秋天，一年到头总是在忙碌着。听过一句话，忙碌的日子，总是最让人迷茫不知所措的，而且通常没有任何成长和成绩。
总觉得2022年上半年过得稍纵即逝，最大的一个原因就是工作特别的忙碌。在这里还是想写一写上半年的一些想法和感悟。
一，身体和情绪是最需要关注的事情
我上半年有很长一段时间都是和胃病在作斗争。其实，去年就因为胃不好去了几次医院，但是都没有察觉是胃的问题，今年过年的时候，我就在初4的时候去做了一个胃镜。
检查出来的结果并不严重，也就是很多人都有的浅表性胃炎，但是在吃完饭后，我一直要依赖药物胃才会舒服一点，严重的时候，每天都没有什么食欲，吃了东西就会想吐。
这种状态持续了很久，那时候整个人状态都是很低落的，但是我自己知道，我这个胃病在医学上就是简单的胃炎，医生能给的方法就是一些药物治疗。
我变得特别的焦虑、烦躁、孤独，每天都不想做任何事。然后自己在网上查了很多有关的信息，我渐渐明白，身体的疾病就是身体向我们发出的信号，或许是你工作和生活的压力太大了，或许是你没有好好对待自己的身体。
我决定与自己和解。
我把心态放平，吃饭的时候就专心吃饭，放松的时候就好好的放松。休息的时候就脑袋清空好好休息。
胃病有了好转，状态和心情都好了起来。我觉得吧，我们活一次太不容易了，不说可以无拘无束，恣意潇洒，但是我们一定要学会取悦自己，让自己轻松快乐，没有任何一个角色比做自己更快乐。
二、婚姻是个很难的课题
以前看过一个节目，是朱军采访王志文，他问：“为什么你40岁了还没结婚”。王志文说：“没遇到合适的，就想找个随时随地能聊天的”。
结婚前看到这句话觉得不以为然，因为总觉得能谈天说地的人并不那么难找。当结婚很多年后，对这句话有了更深的体会。
有时候和老公也会拌嘴，还会莫名其妙的没有话说。我通常很难忍受两个人在一个屋檐下2天不说话，我一定第一个打破寂静压抑环境的人。“有事好好说，有问题好好解决”，这一般都是我的口头禅。
我宁愿两个人吵架，两个人把一件事情摊开啦揉碎了说清楚，我也不喜欢沉默不语，两个熟悉的人像两个陌生人一样无话可说。我听过同事说他们家的故事，同事和她老公闹别扭，竟然有半年没有正面说过几次话。
有人说，“再好的婚姻，一生中也会有100次离婚的念头，50次想要掐死对方的冲动，但幸福的秘诀在于，第101次的握手言和以及51次的原谅”。
婚姻并不是爱情，我更觉得婚姻是两个人把自己所拥有的资源放在一起。都说长久的婚姻是经营出来的。那所谓的经营，是需要两个人彼此的真诚、互信、坦白，婚姻也需要技巧，人是情感的动物，柴米油盐酱醋茶会容易把人拖入疲惫厌倦的状态，那维持婚姻就需要仪式感、新鲜感，成为更好的自己。
三、与其取悦别人，不如只做自己
在网上有关注两个博主，印象一直比较深刻。
一个是一个50多岁的阿姨，50多岁了却满头银发了，她没有去染发也没有避讳满头白发。她退休之后，离开自己的孩子，带着狗狗一个人生活在泰国。她在泰国交了新的朋友，每天带着自己的小狗去海边，去商店。
大家喜欢看她的小视频分享，我觉得大概是因为她和我们大部分人的生活不一样。因为很多50多岁的阿姨，大部分都是围着自己的孩子在转，例如这个阶段的孩子应该是工作，交女朋友筹备婚礼等。
她中间有一段时间拍摄的视频，是和儿子和未来儿媳妇在一起生活的片段，好像是她儿子不放心她一个人在泰国生活，找各种理由要和她捆绑在一起，儿媳妇也是各种撒娇求照顾。
但是后来她经过慎重考虑，还是带着自己心爱的狗狗独自一个人生活了。
关注的第二个博主是一个北漂，她的老公是一个IT技术男，每周都是996，加班更是常有的事情，所以她的家很多时候都是自己一个人在打理和生活。她有很多的兴趣爱好，做美食，爱买家居，爱摄影，拍视频，以及各种旅游和露营。
她的视频里当然也有她的直男老公，两个人也会去各种游乐场，居家工作生活的片段等。但是，她就是能够一个人把自己照顾好，把自己哄开心。
我觉得我们一生太多角色了，我们去认真的当好好的员工，妻子，妈妈，女儿等等，一辈子都在忙碌，但是我们很少真正的取悦和关注自己。
做自己，和自己独处，我觉得是人生最最重要的课题。一个人如果和自己相处不好，才会和周围其他人有各种矛盾和问题，特别是在如今浮躁的时代，独处才能让自己明白，对自己来说什么才是最重要的。
能够与自己好好相处，与自己和解，才能获得的幸福感。
