文:吾以为然
樊登曾说过一句话:
请相信我,一定是你的思维方式出了问题。”
在我看来,
成年人的崩溃都是小心翼翼的,
无论是生活还是工作,
你不能在孩子面前嚎啕大哭,
你是他的榜样,
你也不能在父母面前垂头丧气,
因为他们都需要你。

在工作中,
一大堆事情要做,
客户等着约见,
甚至连吃饭的时间都没有,
何来时间谈崩溃。
只有当一切都安顿好,
才能抽个时间,
找个安静的地方,
发泄自己的情绪。
发泄过后,
一切照旧,
生活还得继续,
日子依然美好,
光芒万丈。

成年人的世界里,从来没有“容易”二字,
甚至连发泄一场都需要排队。
当红女星杨幂,曾经也是这样的一个人,
曾经被黑得体无完肤,
但她依然越挫越勇,
控制住自己的情绪,
将外来攻击融化为东西,
最终还是坐稳当红花旦的位子。
在一次采访中,
她曾说过这样一句话:
“杀不死我的只会让我更强大。”
你只要做你自己,
不被外界所干扰。
为什么一个人的成功要戒掉情绪呢?
因为情绪会影响你的判断,
会转移你的注意力,
工作效率就会大打折扣。

稻盛和夫也曾经说过这样一句话:
“成功不要无畏的情绪。”
那些扰乱你生活的,
让你崩溃的事情,
在人生的长河中,
真的不值得一提。
一切的烦恼,
都是自己不够强大。
自己也要试着去察觉自己,
生气,委屈,自卑
都是一种负面情绪。
当你察觉到的时候,
平心静气地来接受的时候,
你就开始冷静思考了。

由此可见。
戒掉负面情绪,
你会收获一个更加强大的自己。
无论在什么时候,
都真诚地希望你能从黑暗中走出来,
别被情绪左右。
