很多国家都有属于自己的国民级运动项目，比如巴西足球、美国篮球、西班牙网球等等。
而中国，则毫无疑问是乒乓球，每逢大型国际运动赛事，国内的乒乓球运动员们都是新闻流量关注的重点人物，像张继科、陈梦、孙颖莎等，都属于“明星级”的运动员。
而类似这种“明星”运动员的培养，其实在运动员很年幼的时候就已经开始。
比如十四岁入选国家队、十六岁获得世界冠军的孙颖莎，就是从五岁开始练习的兵乓球。
期间，孙颖莎全心专注于兵乓球本身数十年，才有了今天的成就。
而巧的是，孙颖莎的现任主教练，无论是成名经历还是运动员生涯，都和孙颖莎极为相似。
此人，就是前国家乒乓球男队成员：邱贻可。
国乒“小虎”，一战成名
现年三十七岁的邱贻可，出生于四川省成都市。
很小的时候，邱贻可就展现了极高的乒乓球天赋，学校体育老师教的乒乓球知识一学就会。
1994年，当同龄人们还在看动画片和揪女同学辫子的时候，九岁的邱贻可就已经拿到了人生中的第一个市级乒乓球冠军。
如此卓越的天赋没有被忽视和浪费，十岁那年，邱贻可被家人送到青岛的乒乓球集训中心，进行系统性的培养。
而正是独自在青岛练球的这三年，为邱贻可打下了扎实的乒乓球基础和良好的心理素质，为其后来国家队的选拔铺好了路。
从青岛集训回来后的2002年，经过与全国各地球员激烈的竞争，邱贻可成功入选了中国国家乒乓球二队，那时的邱贻可只有17岁。
入选国家队的2002年，邱贻可代表国家出战平壤国际乒乓球邀请赛。
这是邱贻可第一次为国出战，小试牛刀拿到了男双的亚军。
而这，仅是邱贻可光芒绽放的小小前缀，因为在第二年的真正大赛：世界乒乓球锦标赛上，邱贻可将向众人展示什么叫做不鸣则已，一鸣惊人。
2003年的德国乒乓球选手：蒂姆·波尔，无疑是当年世界乒乓球锦标赛上的焦点人物。
当时的蒂姆·波尔力压群雄，位居世界男子乒乓球运动员排行榜榜首。
风头无两的波尔在前不久刚结束的乒乓球世界杯中，还以强硬实力分别战胜了王励勤和孔令辉，拿下了男单的世界冠军。
面对这样一位手感正盛，并连续击败两位国内顶尖乒乓球选手的波尔，中国男乒队能否拿下更好的成绩还是个未知数。
所谓初生牛犊不怕虎，刚入选国家队一年多的邱贻可没有那么多的思想包袱，只想着如何打好眼前的每一场比赛。
案前的对手是世界第一还是世界第十，对邱贻可来说并没有多大区别。
在男单比赛中，邱贻可第二轮就遇上了波尔，此前，刚以四比零战胜丹麦选手的邱贻可气势正佳。
但奈何邱贻可是初次参与这种大型赛事，比赛经验较少，所以一上来就猝不及防的被波尔以雷霆攻势大比分领先了两局。
这种极度逆风的情况下，只有心理素质相当过硬的运动员，才能冷静下来寻求翻盘，而邱贻可无疑正是这种选手。
大比分连输波尔两局后，邱贻可不急不躁，反而是愈战愈勇，多次主动出击寻求机会。
这种情况下，波尔的几次失误成了该场比赛的关键因素。
抓住对手失误的邱贻可拿下了自己的第一局胜利，不可思议的大反转也就此开始。
之后的对局中熟悉了波尔打法的邱贻可进攻更加激进和大胆，打的波尔溃不成军，又连输三局。
最终，邱贻可以4：2的比分，爆冷淘汰了该届世乒赛头号种子选手波尔，最终成功晋级。
与世界排名第一选手的的漂亮一战，直接让邱贻可名声大震。
人们对于这位刚满18岁的年轻小将关注度登时拉满，赞誉之声不绝于耳。
在战胜波尔后，邱贻可乘胜追击先后战胜了奥地利和罗马利亚的选手，直接晋级八强。
虽在之后的四分之一决赛中，邱贻可不敌孔令辉被淘汰，但其第一次参加世界乒乓球锦标赛就能进入八强，这已然是很了不起的成绩。
更何况，邱贻可还以酣畅淋漓的一战，帮助中国男乒军团扫除了前进途中的第一大障碍，为后续男乒拿下好成绩垫定了基础。
年少成名，却3次违纪
这样的佳绩自然会受到国内外媒体的追捧，邱贻可虽然比赛中心理素质过硬，但毕竟刚满18岁，对人生中的很多事情还没有应对处理的经验。
天才小将的光环笼罩在头顶迟迟不散，邱贻可难免会产生懈怠和虚荣的心理。
殊不知，这样的心理状态马上就会让其吃到苦头。
结束了2003年的世锦赛，表现优异的邱贻可又在当年随国家队参加了世界乒乓球巡回赛。
在男子双人比赛中，邱贻可发挥不佳被淘汰。
也许是之前天才小将的光环在头顶飘了太久，此次又没有拿到好成绩，邱贻可的心理出现了落差。
他竟然在没有向球队请假的前提下，就和赞助商一同出去聚餐喝酒，直到深夜才回基地。
当时的邱贻可是被两个女孩送回的酒店，在等电梯的空隙，他竟然直接醉倒在了酒店装饰用的圣诞树前，这惊动了领队刘国梁。
要知道，国家乒乓球队之所以能在国际赛场上所向披靡，除了严格的训练外，严明的队内纪律也是重要原因之一。
其实除了国家乒乓球队，在其它运动项目上，国家队的纪律也是一向严明。
比如女排队员需要严格控制饮食保持身体状态，有年轻队员在休息时间，宁愿在蛋糕店外蹲一天馋到流口水，也不会进去买一小块尝鲜。
而如今邱贻可这样不请假就擅自外出，再加上还醉到深夜才归，无疑是比较严重的违律行为。
很快，邱贻可就为自己的行为付出了代价，国家乒乓球队直接对其进行了惩罚。
先是罚款一万元整，然后是停赛半年留队查看一年，这样的处罚不可谓不重。
不过好在邱贻可当时还很年轻，有的是时间来改正错误。
2004年，邱贻可重新回归乒乓球赛场，在之后的国内外各项比赛中，将除了冠军之外的名次拿了个遍。
但是所谓性格决定命运，这句话绝不是空穴来风，放在邱贻可身上也许是极佳的印证。
在2005年的一场国内比赛中，邱贻可对于当时赛场主裁判的一系列判决产生了异议。
此时正确的做法，应当是向赛事管理方反映情况等待处理。
但脾气火爆的邱贻可没有这样做，在比赛期间，他和队友直接冲进赛场对该裁判质问。
要知道，当时看台上还有很多球迷观众在场，难免会有不明情况的观众被带动情绪，这就直接影响到了比赛的正常进行秩序。
第一次质问主裁判没有结果，在比赛结束后，邱贻可和队友又一次冲进会场和该主裁判进行争论，这让一度平静下来的场面再次混乱起来。
这样的事情发生在国家一线乒乓球队的队员身上，着实不可思议。
和上次违律一样，这次的违律处罚对邱贻可同样严厉。
只不过上次是国家队，而是中国乒协下发的处罚：全国通报批评，取消最佳运动员的评选资格，罚款。
一名国家乒乓球队的成员有两次违律行为，这难免会影响到职业生涯。
这之后，有些国际上的重要比赛已经看不到邱贻可的身影，出征名单上，邱贻可三个字出现的频率也是越来越低。
但遗憾的是，邱贻可并没有吸取到教训。
在2006年的一次训练后，回到房间的邱贻可等教练查完房后，再一次没有请假就擅自外出。
他和北京认识的朋友在外面喝尽兴，直到深夜才偷偷回房，结果被教练又抓了个正着。
接二连三的违反纪律，这让国家队的处罚更加严重，不光禁赛一年，还直接将邱贻可打入了国家二队。
禁赛期结束后，邱贻可参加的也都是些不怎么重要的赛事。
而此时邱贻可还没有获得过重量级的国际大赛冠军，这对天资卓越年少成名的邱贻可来说是不能接受的。
此时的邱贻可已经跌入了运动员职业生涯的低谷期，但好在有妻子文薇的陪伴，给了邱贻可再度振作的勇气。
在邱贻可刚入选国家队还未出名的时候，两人就认识了，而两人认识的过程也十分有趣。
在一次和朋友的聚会中，邱贻可见到了文薇。
文薇当时因为吃饭被鱼刺卡住了喉咙非常难受，但席间无人发现，直到细心的邱贻可发现后，迅速牵着文薇到医院对鱼刺进行了清除。
两人因此结识生情，并结婚相伴一直到现在。
在妻子的鼓励和陪伴下，邱贻可终于意识到了时间的宝贵和任性的可怕，对于过去的所作所为有了悔意，开始更加拼命的训练保持竞技状态。
好在2009年，乒乓球世界杯出征名单里有了邱贻可的名字。
对于这次机会，邱贻可没有浪费，他和马龙、张继科、许昕等队友，一起拿下了男团冠军。
此时的邱贻可已经二十四岁，距战胜波尔一战成名已经过去了整整六年。
有了世界冠军的奖杯，邱贻可的职业生涯终于有了安慰，也算是没有辜负妻子文薇多年的陪伴。
不过这时的邱贻可随着年龄的增长，已经度过了运动员的黄金时期。
再加上获得这次男团冠军后，邱贻可在各项比赛中鲜有佳绩，于是2013年，28岁的邱贻可宣布退役。
教练生涯迎来第二春
对于乒乓球的喜爱，邱贻可在退役后也没有离开乒坛，而是在2014年成为了家乡四川省乒乓球女队的主教练。
而曾经让邱贻可一战成名的波尔，现在还活跃在乒乓球比赛的第一线，成为了乒坛常青树。
两人完全不同的职业生涯，可以说让人感慨不已。
这些年，邱贻可早已蜕化得更加沉稳和优秀，在记者采访中，他多次表达对于过去年少轻狂的反思。
也正是因为过去犯下的种种错误，使得邱贻可非常了解年轻球员的心理状态。
邱贻可知道她们在想些什么，也知道该如何对其进行疏导，这都让邱贻可的执教生涯格外顺利。
执教四川乒乓球女队两年后，邱贻可就带领着这支川军，在2016年的乒乓球全国锦标赛女团决赛中拿下了冠军，这也是四川乒乓球女队第一次拿下该赛的团体冠军。
不过，这仅仅是邱贻可光辉教练生涯的起点。
在2017年的天津全运会中，邱贻可执教的四川乒乓球女队又再次获得了团体冠军，这同样是四川乒乓球女队首次拿到该赛事的团体冠军。
连续两年带领四川乒乓球女队实现了从零到有的突破，并且连夺两座国内重量级赛事的乒乓团体冠军，不得不说，邱贻可的教练水平相当高超。
除了将自己的人生经验带给年轻球员外，邱贻可也将自己当运动员时敢打敢拼的精气神传达给了队员。
邱贻可最常对女队球员说的一句话就是：“球可以输，但是士气千万不能输，不能比赛打一半就认怂。”
退役后经过执教四川乒乓球女队，邱贻可的教练水平在国内乒坛得到了广泛的认可。
2022年2月，邱贻可被宣布担任新一代天才小将孙颖莎的主管教练。
时隔多年，邱贻可以这种方式重返国家一队，全新的身份全新的挑战，相信他不会让球迷们失望。
