与自己和解是人生最大的修行

与自己和解是人生最大的修行

人生在世,每个人境遇迥异,有人住高楼,有人在深沟;有人一路平坦,有人厄运连连。

世界的好与坏,取决于你的看待。面对逆境和不幸,如果心怀怨恨、自哀自怜,人生就失去意义。

世界经典名著《简爱》,通过主人公简爱的视角,向我们诠释了,即便身世悲惨,遭遇坎坷,只要敢于与世界言和、与自己和解,一样可以活得自爱、独立、自由、从容,也一样能够富有勇气追寻真爱,获得幸福。


01身处阴沟,也要仰望星空

诗人王尔德说:“即使身处阴沟,也请别忘了仰望星空。”

简爱自小失去双亲,寄居在舅舅家里。舅舅去世后,长期遭受舅妈的虐待和表哥的欺凌,后来,舅妈干脆把她送到了冷冰冰的孤儿院。童年时的简爱,就在这样的“阴沟”里过着卑苦的生活。

而后,简爱在孤儿院渐渐长大,虽饱受冷漠、缺少爱与温暖,但却努力生活、心怀美好,她饱读诗书、胸有点墨,活得乐观、积极、平静。她就像一支暗香袭人的腊梅,虽然生于苦寒,但却在苦寒中开出一朵坚韧的小花。

花香蝶自来,这样的简爱有着独特的人格魅力,让她在后来的人生中,彻底摆脱了之前的厄运,拥有了美好幸福的生活。

在简爱的世界里,即便周遭黑暗,但她却始终追寻星光。用简爱自己的话说:“即便是对我这样的人来说,生活也还有几缕阳光呢。”

人无法选择自己的出身,也不能改变自己的命运,但可以调整对世界的看法。佛教说,境由心生。修心是一种人生的智慧,积极的心态可以引领自己跳出糟糕的环境,改变境况和人生。

生命短暂,没有多少时间用来怨天尤人。身处泥泞,更应热爱生活,勤奋进取,豁达从容,这是与命运的和解,也是对自己的救赎。

02自爱者人恒爱之,自尊者人恒尊之

成年后的简爱,通过自己的努力,在孤儿院任教了二年,而后又应聘至桑菲尔德庄园做家庭教师。她终于得以离开冷漠孤寂的孤儿院,去追寻她人生的自由。

庄园的主人罗彻斯特是个贵族,面对弱小、卑微的简爱,他经常一幅高高在上、傲慢无礼的样子。但简爱从不因自己只是个家庭教师而唯唯诺诺,她一直不卑不亢地与他交流,言辞之间充满争取平等、自由的力量。

她说:“我贫穷,卑微,不美丽,但当我们的灵魂穿过坟墓来到上帝面前时,我们都是平等的。”

“自爱者方能为人所爱。”即便罗彻斯特高傲、冷漠,且与简爱地位悬殊,但自尊自爱的简爱,最终却赢得了他的心。后来在两人举行婚礼时,简爱意外得知罗彻斯特已经有个疯妻,她默默离开了庄园。对于简爱来说,即便深爱着这个男人,但尊严大于爱。

众生人人平等,一个人只有懂得爱自己,才值得被人爱、才有能力去爱人。而自尊,是对自我价值的肯定,也是得到别人认可和欣赏的前提。

像简爱那样,即便出身卑微,地位低下,但始终能看清自己的价值,保持自己的本色,不轻贱自我,自尊自爱,这是一种高贵的气质,也是一种尊重生命、与人生和解的能力。

03原谅别人,也是放过自己

简爱童年时,受尽舅妈的虐待,不仅十岁时被她无情地抛弃,后来为了阻止简爱继承叔叔的巨额财产,舅妈甚至谎称她已在孤儿院去世。

面对如此歹毒、狠心的舅妈,简爱没有半点记恨,她始终平静地面对周遭的不堪,从不去想是舅妈才让她落得如此境地。在舅妈病危时,简爱不计前嫌、毅然回去探望,她默默陪伴在舅妈身边,轻吻她的额头,接受她临终前的忏悔。

疾苦的遭遇没有让简爱心中布满阴霾,反而孕育出正面、豁达的认知,能够通透地看待人生,拥有生命的智慧。

书中的简爱说:“生命太短暂了,没时间恨一个人那么久。人生在世,谁都会有错误,但我们很快会死去。”

是啊,人生苦短,如果总是心存怨念、胸怀仇恨,便只能一直活在负面的情绪中,无法感知生命的美好。这其实是在浪费自己的人生,与自己过不去。

莎士比亚有句名言:“宽恕了别人,其实也是善待了自己。” 宽容,不是怯懦妥协,而是一种放下与淡然。人心似一根弦,绷得过紧,容易断裂。放下怨恨,多一份宽容,是成全别人,也是圆满自己。

人生不如意十之八九,睡前原谅一切,醒来不问过往。生命诚可贵,没有什么比与自己和解更为重要。

04写在最后

离开罗彻斯特的简爱,曾过了一段孤苦飘零的日子。后来在牧师表哥的帮助下,简爱继承了叔叔的遗产,成为一个富人。她拒绝了表哥的求婚,带着对罗彻斯特的思念重返庄园。

然而,待她回到庄园的旧址,看到的却是一片废墟。因为一场火灾,庄园被毁,罗彻斯特双眼失明。面对如今身体残疾、又穷困潦倒的爱人,简爱毫不犹豫与他举行了婚礼。她悉心照料着爱人,后来,罗彻斯特慢慢恢复了视力,两人过着宁静美好的生活。

简爱虽低微如草,但却有着高贵的灵魂。她重视自我,意志坚强,精神上富足而独立。这种自我和解的能力,让她能够正视自己的感情、勇于追求属于自己真正的幸福。

《霸王别姬》里有一句话:“人,得自己成全自己。”对此,深以为然。因为爱,所以万物可爱。懂得与自己和解的人,才能拥有更好的人生。

人生不易,不可能每个人都光芒万丈。如果不幸陷于深沟,也要有勇气仰望繁星,努力向前;不论处于顺境还是逆境,始终热爱生活,自爱自强;坦然接纳人生的不完美、生活的不如意,原谅过往,与命运言和,与自己和解,心怀美好,微笑向前。

人生最大的修行,是与自己和解;成长,就是不断与自己和解的过程;与自己和解,终将遇见美好。

本文首发于公众号《与君渡》

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