"我好像有那个社交冷漠症"

01.

和朋友聊天,她抱怨我:”你怎么变得这么冷漠?刚认识你的时候你就是个话痨,可现在你对我爱答不理的。”

“有吗?”我翻了翻聊天记录,发现情况确实如她所说。

我向她道歉,安抚她,和她聊天,像极了在走流程。

屏幕上我在持续输出着热情,屏幕外的我却开始觉得厌烦,而且想要终止聊天。

话题明明也是我先提起的,可我随着聊天时间渐渐变长而慢慢丧失了表达的欲望,只觉得这样的聊天毫无意义。

这样的想法数次出现,让我觉得,我好像有那个社交冷漠症。

在短时间内我很热情,长时间相处我变得冷漠。不想别人打扰我的生活,也不想去打扰别人的生活,

对别人渐渐失去好奇心和八卦欲,不再思考如何维护人际交往的问题,我只想把一切化简,流于表面的客套。

社交会消耗情绪和能量,而主动社交消耗的情绪和能量对我来说会在原有基础上乘以二。

情绪是很宝贵的东西,我们依赖它来调动自己的反应。而我自己一天能生产出来的情绪只有那么多,实在不想全部用来社交。

02.

其实最开始我也不是这样,只是进行过太多次无效社交,情绪和时间被消耗殆尽后,才惊觉自己内耗严重。

我依然记得那些聊着似乎永远也回不完消息的时间,那些并不重要的只是在无病呻吟的话题像牛的反刍一样嚼得反反复复,聊天软件的好友位一度接近上限然后自己反复纠结该删掉谁。

即使深夜,我的手机依然传来新消息的叮叮咚咚的声音。

以为自己被需要,被重视,可是审视自己的关系网后我悲哀的发现,我跟这些人不过是泛泛之交

她们并不缺一个给她们的生活捧场的观众,我也并不会因为她们忽视我而感到寂寞。

我只是在装作对社交感兴趣,装作热情与外向。而他们呢,或许也是。

谁能保证自己对待他人的态度始终如一呢?或许正是我以前装腔作势、八面玲珑进行的太多,导致我现在无比讨厌主动社交。

03.

在主动社交中的我大多数时候为了达成某个目的虚伪又圆滑。

我不会和他们说过多的真心话,话语的内容半真半假或含糊其辞;他们的话里也有过多的夸张,只有他们自己知道到底有没有说真心话。

但这些其实并不重要。

社交的本质是为了寻求认同、排解孤独,而人生是一趟在享受孤独中寻找自我的旅行。

喧嚣和繁华都散去后,在静默中我们逐渐习惯孤独,然后悟出自己的生活意义。

所以,有着并不是病症、只是一种社交方式的社交冷漠症的我们也只是在享受着真实。

他人认为冷漠的我们,只是不加掩饰自己的真实的厌烦与热爱,真实的虚伪与真诚。

毕竟我们只是不主动社交,不是不能够社交。被动社交或许听起来不太美好,但能最大的降低自己在社交时的内耗。

没有期待没有好奇,我们也就不会因为对方的忽视而感到伤心和不值。

不再做随叫随到的”便利贴”和应声虫,我们将自己多余的时间和情绪用以发展自己真正知心的二三好友,用以整理自己空洞的思想和堆积成山的负情绪。

04.

社交冷漠症下的我们,拥有更多的在忙碌的生活里喘息的机会。

所以,何必为自己在社交时的冷漠感到抱歉?对我们而言只是泛泛之交的他们本就不是我们真正的目标。

社交永远是为了我们自己的感情和生活服务。如果主动社交让自己觉得不够愉快,那么被动社交也未尝不可。

共情与同理本就是稀缺产物,只要不彻底拒绝外界封闭自我,那便无所谓采取何种社交方式。

如果不是要追求更多的知心好友,那么社交冷漠症也只道是寻常。

能将自己从无效社交的时间消耗里拯救出来,抛弃掉那些我们实际并不需要的点头之交的认同感,与懂我们的知心朋友相处,这是所有社交的正确打开方式。

社交冷漠症,也是如此。拥有社交冷漠症的我们,也只是如此。

-完-

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