One
最近一个很久不联系的友人在微信上问我：“你怎么不发朋友圈了？”
我一愣，这才意识到自己的朋友圈已经“停更”了有很长一段时间了。
其实在之前，我对于“发朋友圈”这件事几乎带着一种执念。
为什么这么说呢？
因为一开始，我的朋友圈只是发发我的旅游照片，记录一下我的生活。
但是渐渐地，我开始沉醉于被别人“点赞”的快感中，甚至为了能看到别人的点赞和评论，我会在一天发上好几条朋友圈。
内容要么是抱怨，要么就是我对生活一些假惺惺的“感悟”。
如果不这么做，我甚至会感到空虚。
我清楚地知道，我想要得到他人的关注，哪怕只是随意的一个“赞”。
那段时间我虚伪到了一个什么程度呢？
除了我的现实生活外，我甚至还想要虚拟制造一个场景来凸显我生活的优越。
Two
我去小众的咖啡厅打卡，点上一杯咖啡再翻开一本书，“咔嚓”拍下一张照，配上一个励志的文案，表面上我成为了“咖啡厅学习组”的一员。
实际上我抱着手机看剧笑得不亦乐乎，甚至还抱怨咖啡的难以下咽。
这下，万年单身的我发了一条“官宣”的朋友圈，评论底下炸开了锅。
一个个都在询问我和我“男朋友”的故事，而我躲在屏幕背后偷笑。
心里因为感觉到了“被人在意”而膨胀。
直到后来的某一天，我的闺蜜私信我说：
“你朋友圈里的生活，真的是真的吗？”
要不说是我闺蜜呢？
她太了解我了。
我那些所谓的和“男朋友”互动的聊天记录，其实是我开的qq小号。
我“精致优雅”的生活，其实只是在免费拍照打卡的地方拍的游客照。
我也是从这个时候开始醒悟：
这样活在朋友圈里的人，真的还是我吗？
Three
我意识到，这样发朋友圈已经不是我想要记录生活的初心了。
挣扎了一个下午，我锁住了自己的朋友圈，以这样的方式抑制自己渴望得到别人关注的心理。
刚开始的几天很困难，我总是会习惯性地打开微信，看看上面有没有我所熟悉的小红点，然后又失望地退出去。
抑制自己不发朋友的日子里，我无数次点开自己的头像，疯魔一般看着自己以前发过的内容。
一句句看着他人的评论，以此来抑制自己内心深处的蠢蠢欲动。
这样痛苦的日子持续了一段日子，直到某一天。
我和朋友一起出去吃饭，等菜上齐了的时候她们却全都不动，只是盯着我，像是在等着什么。
一片沉寂中，其中一个朋友开玩笑地开口：
“你不让你的手机先吃吗？”
我也在这时意识到，之前为了在朋友圈发一张让人充满食欲的照片，拍完照我就开始P图，丝毫没有享受美食，没有享受和朋友在一起的时光。
就这样，我开始习惯不去关注发朋友圈这件事，我开始认真地投入到三次元生活中。
我练习英语口语、啃生涩难懂的专业书、翻阅许许多多的文献。
我的生活忙碌平静，却带着与自我和解的味道。
恰巧在这个时候，我发现在小红书上，有一个我之前很喜欢的vlog博主，现在的主页已经全部变成了广告的推广，已经不再是我喜欢的样子了。
我突然意识到，当初那些认真看完我长篇大论记录生活的文章、并在下面认真评论看法的好友们，
在看到我“哗众取宠”的朋友圈文案时，是不是也像我现在这样，心里充满了不解与惋惜。
Four
所以对于那个问我“你为什么不发朋友圈了”的好友，我直接打了个视频电话过去。
我告诉她我经历了一场与自己精神欲望的博弈，以后我的朋友圈只会发我真实想要发的东西了。
很意外，她没有嘲笑我过去的傻。
她只说：“欢迎你回到自己的世界。”
所以呢，如果你的身边也有和我一样的好友，如果ta也在某一段经常通过朋友圈来宣泄情绪、而后突然“失联”了。
不要惊慌，如果ta不是遇到了什么特殊的事情，那一定就是在和自我作搏斗。
熬过了那段时间，你熟悉的ta，肯定会以最初的模样，再度回归。
