【让自己变好的努力，什么时候开始都不晚】坚持阅读，读书是成本最低的自我增值方式；多把时间用在思考上，比横冲直撞更高效；早睡早起，健康的生活状态同样会上瘾；提升钝感力，没那么多人关注你……想成为更好的自己，那就尝试改变。#让自己变好的18个小建议# 行动起来，生活终会奖赏努力的你。（人民日报）
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人生变好，是从认知升级开始的
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刘云天：别再问我德云社的事了，和曹云金一起走是迫不得已的
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