看完是不是就不焦虑了

今天不知道是下雨的第几天了,周末,坐在阳台,一杯咖啡,一本书,把喜欢的句子记录下来,就想笔在跟心灵对话,偶尔起身看看阳台上被雨微微打湿的花,拿起手机拍了几张,发现最近喜欢蓝色,这阴雨下的蓝更好看。

看完是不是就不焦虑了

把今天喜欢的句子分享给迷茫或者焦虑的你,希望看完的你跟我一样,一身淡然莫惆怅,答案只能从身心的真切体悟中来。

看完是不是就不焦虑了

1.只有懂得和记得生死、无常的人,才会真正去珍惜。珍惜时间、当下之事和眼前的人。

2.当一段恋爱让你痛苦,但又深爱着不想放弃怎么办?

答:等待到这痛苦足够,足够可以放弃

3.如何能坚持做一件事情?

答:愿意做的时候,去做它。不愿意做的时候,也去做它。

4.为什么有些人莫名其妙地离开,不让你知道原因?

答:他们觉得到了告别的时候,只是没有通知你。

5.人与人之间的旅伴关系,大多数只能陪伴一程。一生的朋友很稀有,常理上都是阶段性朋友。

看完是不是就不焦虑了

6.有的人一心追求钱财,在物欲横流的社会中该如何坚守住本心呢?

答:以积极的工作获得物质回报是正常的。也应该享受合理的物质带来的美好感受,不当的是以钱财作为唯一的信仰。控制欲望,更能体会事物深处的美感。大多数人在享受和挥霍的不过是形式感与虚荣的乐趣。这些乐趣很脆弱,也容易消耗自己。

7.对俗世中的女性来说,什么才算最大的成功?

答:像大地支持万物一样地负担起女性的责任。女性不可低估自己的力量与作用。一位善良、坚持、有智慧的女性可以支撑与照料家庭中或家庭外的许多人。

8.我总觉得这个世界上除了妈妈以外,别人只是跟我交换,换取自己的利益,没有真的感情,所以我抵触跟别人交流。觉得这个世界挺可悲的,不知道怎么办才好。

答:所谓别人,也是和我们一样的人,和我们一样有柔软心,需要真情、温暖、被珍惜与被帮助。这是人的平等性。不去恶意猜测他人,也不把自己不喜欢的方式或感受给予他人。在此前提下,我们才会真正尊重他人,并发生有效的交流。

9.如果想要一场修行,应该去哪儿?

答:当下就是修行地。不在远处,也不在他乡。

10.如何能够有细腻的情感?

答:理解他人的难处,体会他人的艰辛或苦楚,知道每一个人无区别,都希望得到喜悦、尊重、祝福、帮助。时时保持感激,有柔软的心。

看完是不是就不焦虑了

11.结婚类似一种合作关系,需要双方理性对待,自我克制,尽量去理解对方。彼此保持付出与接收的平衡。如果只为自己考虑,合作会失效。

12.你路过一面碧蓝湖水,觉得好美,决定停留吹会儿风晒晒太阳,或在草地上躺一会儿,说不定跳进去游个泳,一切都是随心所欲、自然而然的。

13.怎么样保持恒定不变的心态与情绪?

答:心态与情绪不可能恒定不变,它们像大海的波浪总在起伏,像天上的云团时时变幻。不如练习看着这一切生灭而不陷入其中。

庆山的《心的千问》

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