孩子专注力不够?来看最简单有效的专注力训练法:舒尔特方格

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注意力能否集中对于孩子的学习非常重要,如果孩子的注意力不好,学习的内容就记不住,学习成绩自然就难以提高。家长们问我有什么办法能提高吗?今天给大家介绍一种较常用的训练孩子注意力的好方法——舒尔特方格,具体方法如下:

1、在一张方形卡片上画上,长一厘米,宽一厘米的2方格,格子内任意填写上阿拉伯数字1-25等共25个数字。

2、训练时,要求被测者用手指按1-25个顺序,依次指出其位置。

3、同时诵读出声,施测者一旁记录所用时间,数完25个数字,所用时间越短,注意力水平越高。舒尔特方格不但可以简单测量注意力水平,而且是很好的训练方法。

儿童可以从简单的开始3 3的格子,4 4的格子依次加强难度,另外还有很有趣的古诗舒尔特,颜色舒尔特。下面我就给大家分享一些题目可以打印出来用。

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