【转给用咖啡续命的TA！#一天喝多少咖啡比较好#】一杯咖啡能唤醒沉睡的清晨，也能照亮疲惫的午后。别小看一杯咖啡，摄入40毫克以上咖啡因就能减缓疲劳、提高注意力。#咖啡尽量上午喝#，喝咖啡尽量不要加糖，最好不超过推荐摄入量…更多 收藏了解！#为什么咖啡喝多了心会突突跳#
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黑芝麻营养高，但不一定适合你！看看哪些人不能吃黑芝麻
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