二十多年前由哈尔滨去海拉尔，坐的绿皮车硬卧，到了自己铺位一看是一个彪形大汉半躺着占着位，就跟他说他坐错位置了，他有点懵懵懂懂听我说，也听明白了，起身一站是真魁梧，我这才注意，他的手腕子得有我三四个粗，特别惊人，我从未见过那种骨骼。到了海拉尔，正值下大雨，那地方貌似排水不好，满街水过膝盖深，这时候精彩一幕出现了，一个也挺结实的中年男子费劲巴力蹬个三轮车，车上蹲坐个大块头，正是火车是那个，那场景特有意思，就像一个小狗拉车，而车上蹲着个大棕熊 。还没完，几天以后，跟当地人吃饭，说起这个事，当地人说那是个巴特尔…摔跤手，因为摔跤厉害所以当了村长，蒙古人崇尚武力，村长很多都是村里摔跤冠军[捂脸][捂脸][捂脸]。那个手腕子太粗太粗了
我听说过一个最强悍体质，哈哈。九几年有的俄罗斯人非法越境被捕关进了监狱，听说这监狱级别已经很高了。不久他越狱了还是在冬天，零下二十多度的冬天，他用了两三天的时间从哈尔滨跑到中俄边境，逃过无数次军警围捕，自己一个人自制了很多武器对抗，听说十几个武警打不过他次次都让他逃跑了，最后实在又饿又累的状态下又被抓回来了。听说这人很厉害就是无人敌状态……是俄罗斯一个退役特种兵。他会很多技能如潜水器用易拉罐做，用洗衣粉可以做烟雾弹，还不穿衣服在野外奔跑也不怕冻死[呲牙]
好身体靠锻练，强体质，特殊身体需要指导下练习，我战友是部队领导保卫员，手抓直上担扛，一般身怀不露，一身肌肉，用拳头打他头部没有什么感觉，我和他在舰上锻练，一身用不完力气，老年还能抬超重物体，锻练强身，健健康康。
回忆最强悍体质的本家远房爷爷：
从打我记事的时候起，我如果一哭闹母亲就会说：“可以悄声吧，不然你大爷爷来了会割下你耳朵的。”我赶紧停止了大喘粗气。
我的大爷爷是个什么人呢？他是我们这里远近闻名的怪人，说它怪是有原因的。
一怪是他力大无比。
二怪是他一年四季就冬天穿一双布鞋，其中三季都是不用穿鞋赤脚行走，如果一看脚上的茧子有半指厚，在砂石地上行走如飞也不感觉咯脚。
三怪是他常年不用洗脸不讲卫生，更奇怪的是，他这样竟然活到了九十三岁，一直到二零零六年去世。
一怪他力大无比：
举个例子，解放初期大兴安岭林区招收伐木树工人，叔辈爷爷应招去了林区上了几年班，一次打赌时赢了几百万元人人民币（当时一万元相当于现在一元），请看一看标的就知道有多厉害了：离地五尺架一根铁道轨，在铁道轨两头各放一百斤黄豆布袋一个，总重量接近1000斤。挑战者需用肩膀扛着走出十步远算赢了，当时的情况是无人应战，这时他走上前双手紧握大喝一声，起！竟然神奇地担起了铁道轨和黄豆向前稳稳地走了十步远，再没有第二个人敢应战成功。
我们在他跟前时，他总说讲就讲这个赢钱的事。我们也只有信了。
不过说他怪，怪不得还真是力气大有表现，那时山里人到集市上卖柴火，有人雇他一担都是300多斤到集市上，走20多里路从不用歇歇脚。
叔伯爷爷力气大饭量更是惊人，一顿饭能吃摆上一个扁担的豆包是时常的。
走集体化时别人出工不出力，他认干，一个人锄的地垅比十个人还要多。
叔伯爷爷的命很苦的，四十几岁妻子就没有了，自己拉扯大了四个儿子两个闺女，据说晚年还要自己做饭，（儿女不孝）最终有病没有及时医治，死在了炕上，结局非常凄惨。
叔伯爷爷空有一身蛮力，未能改变贫苦命运又有什么用呢？
74年！48岁大叔！常年锻炼健身！一周二三次篮球 一次三小时！四打四半场！投篮精准！运球熟练！关键时刻绝杀一击致命！俯卧撑一小时1025个，一分钟91个！体质算强悍吗？
我们村有个老人家，已经死了，一米九的个儿，按我爸说法那老头长得极其粗壮，注意是极其粗壮！我爸60了，啥样的胖子没见过，但对他评价就是长得非常粗实，老大的脸盘子，笆斗大的脑袋！年轻时候挑大瓮卖的，经常挑着两个大瓮赶集。一个人往车上搬大瓮，俩手一抓，膝盖一顶就上去了，社火队的大鼓他一个人扛好几里路，那鼓得三四百斤呐。死的时候跟家人说:我不行了，就少吃点吧，吃多了糟蹋粮食，拿三斤小米熬一锅粥我喝了就算了，熬稀点，不然太少吃不饱。
在七八十年代，我们集团公司篮球队，有一个前锋，身高一米七九，体重180斤，那人身体结实，速度快，就是跳的不高，到快攻上篮的时候，对方球员拉也拉不住，能拖着对方防守队员跑，外线三分篮奇准，只要能够让他稳一下，把屁股蹲下来，三分命中率80%每到关键比赛的最后时刻，都是创造远投的机会给他。那是一个难得的前锋得分手。可惜的是这么有壮实的人。
后来因工伤被砸，提前病退，实在是令人惋惜。
这是听我父亲说的。他小的时候，村里有个人，个不高，但身材非常健硕。过去，村里磨东西，必须提前去排队，一个村就一个石磨，可以套牲口那种，可能有人没见过，就是下面是个磨盘，上面是个碾子，中间套了一根铁棍……所以每天来排队的人还真不少，但每次排第一个用的，肯定是他。为什么呢？他只要家里要磨东西，总是头一天晚上，自己去把碾子搬下来，第二天他再搬上去……
在浴池遇见一个年轻人，一米八十多高，身体特别匀称，像游泳运动员，前胸后背张满了黑毛，脑门却有点秃顶，搓澡师傅逗他说是穿着貂皮来的。
我上初中时，喜欢踢足球，每天都踢，也喜欢锻炼身体，单杠双杠哑铃，每天都练，每天至少一小时以上 这个习惯一直坚持到二十多岁。
也就是二十多岁的时候，一次碰到一个大爷，给他让位置，大爷不愿意坐，我还想再客气一下。结果，大爷一个手按我肩膀，我就坐下来了，没有任何可以反抗挣扎的余地。
给我的感觉奥，在这个大爷的手里，我就是一根面条，而且还是煮熟的那种。
不知道这个大爷算不算最强悍的体质
