阳气是维持人体健康的先天之气，才能维持正常循环和生理机能。阳气是生命的根本，养生就要养阳。身体阳气足不足，看看有没有5个症状，不足教你4个方法，提升阳气，下面跟小编一起去看看吧。
一旦人体的阳气不足，那么身体就会出现一些外在症状，一定要注意5个症状：第一、畏寒怕冷，手脚冰凉；第二、精神萎靡，气色不佳；第三、食欲不振，大便稀薄；第四、多汗多尿，容易疲劳；第五、容易外感，鼻炎反复等。
阳气在人体内有增有减，处于动态平衡，阳气不足既然有害，只要及时补充阳气，自然对人体有益。这4个保护阳气的妙招要牢记。一是规律作息；二是忌食生冷；三是避免过牢；四是适当进补等。
大家好，我是柳兴印，对于结节，我们可能并不陌生，很多人体检的时候就发现有结节，那么什么样的人容易长结节，我们今天一起来聊一下。 其实长结节的人都有这样的特点，这类人一般都有情志方面…
科普中国 俗话说得好，药补不如食补，食补不如水补。 水作为生命之源，对于人体来说是非常重要的。但是，在日常生活中也不能保证时时刻刻都有水喝。 比如，工作、学习的过程中，就会经常忘记…
高温天气 藿香正气水、清凉油、风油精 少不了 然而，这些夏日家庭常备用品 你真的了解吗？ 炎炎夏日 来一碗绿豆汤，解暑又舒服 专家表示 将绿豆汤熬制成绿色 比红色解暑效果更好 绿豆…
虽然如今西医已经能够解决身体的绝大多数疾病，但是随着中医的不断发展，在部分疾病的治疗上，已经取得比西医更好的效果。 由中医衍生出来的养生谚语，也指引着很多中老年人的养生方向。 比如…
人们常将肝的疏泄功能比喻成“迎风吹来的树木”， 风吹过来，枝叶随风而动，不可郁滞。人体气机的升降运动，全赖肝气的条达舒畅。如果肝气失于调畅， 肝郁气滞，人就会焦躁易怒，抑郁沮丧，胸…
文|脑树开花 1.你知道人体都有哪些罕见特征吗？ 某天早上，你在刷牙的时候，突然感觉舌头下面竟然多了个肿块。 不过不用担心，这只是一块普通的骨骼生长物。 如果你拥有它，证明你是40…
新疆网讯（记者吴治杰）立秋之后，天气转凉，阴气始下，暑热渐退，阳气日衰，秋意渐浓。居家期间，如何通过中医养生提升身体抵抗力、免疫力？记者采访了新疆医科大学第五附属医院中医专家王家平…
中元节作为我国著名的祭祀节日，一直以来就被认为是追怀先人的一种文化传统节日，要知道在我国每个传统节日，都会有相关的饮食习俗，甚至不同地方饮食习俗还大不相同，只是，大家知道中元节吃什…
连连数日的酷暑高温，站在阳台上一歇歇功夫，身上的汗水就会前胸贴后背，化身落汤鸡。 今天，难得可以坐在阳台上喝茶了。老天看了人世的一团糟，发了大慈悲，吹了一口小小的雨水，天空就突降了…
一直关注“小侦探”科普的粉丝都清楚，做最接近真相的科普是我一贯原则！ 而对于今天要跟大家交流的这个癌症的话题，我想很多人都清楚：我之前反复跟大家强调的是癌症的预防一定是要靠积极主动…
联系邮箱：admin#wlmqw.com
工作时间：周一至周五，10:30-18:30，节假日休息