甜玉米
“甜玉米”和“糯玉米”哪个升糖指数高?多数人或蒙在鼓里不知
说到玉米很多人都特别喜欢吃,尤其是减肥的女孩子,更喜欢把玉米当成了日常主食,玉米营养价值非常的高,尤其是里边的膳食纤维,可以说是远远高于我们平时所吃的大米小麦。 而且它含有丰富的维…
说到玉米很多人都特别喜欢吃,尤其是减肥的女孩子,更喜欢把玉米当成了日常主食,玉米营养价值非常的高,尤其是里边的膳食纤维,可以说是远远高于我们平时所吃的大米小麦。 而且它含有丰富的维…
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