脂肪
最好的关系,相处舒服
#藏在日子里的爱情#我和我男朋友在一起15年了,我们相处模式就是无条件的欣赏与接纳对方的好与坏,不用刻意讨好,我们吵架之后,不管谁对谁错,隔天都会一起去吃大餐,在享受美食的同时把矛…
秋天吃肉,鸡肉牛肉靠边站,多吃它才贴膘,简单一蒸,软烂又鲜香
秋天吃肉,鸡肉牛肉靠边站,多吃它才贴膘,简单一蒸,软烂又鲜香 秋天要贴膘,是民间的传统习俗,一个是补充苦夏的消耗,另一个是为即将到来的寒冬做准备,多储存一些能量。贴秋膘要吃肉,很多…
三个月60斤,千古名方“四神汤”
四神汤是中医著名的健脾食方,将薏仁、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”,汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有养颜、清火、利尿等诸多益处。几乎发挥出了“无敌”的功效,四神之名当之无…
做了面部自体脂肪填充,术后15天,这张脸看着很“减龄”
先交代一下情况: 我好像从小到大都没有过“少女时期”,这张脸看着就不符合我的年龄,可能是骨感太强“惹的祸”。年纪轻轻,出门在外总是被叫“阿姨”。 这次来北京就是想做个全脸填充,如果…
入秋后,这6种肉要常吃,合理“贴秋膘”,健康精神过秋天
今天是个好日子,今天出伏了。我们终于熬过了漫长燥热的“三伏天”,迎来清爽美好的金秋时节。 入秋后,我国民间有”贴秋膘”一说。在高温闷热的夏天,很多人会…
植物蛋白的几大优点,你都知道吗?
植物蛋白的优点你知道吗?大家好我是徐医生。咱们都知道植物蛋白是我们人体从膳食中获取蛋白质的重要部分,比如说豆类,谷物类,米面类,其中,豆类含有的植物蛋白营养最高,又被称为完全蛋白质…
脂肪肝是如何发生?看过了它的发生过程,想要消除它不是什么难事
很多人体检时会被告知有脂肪肝,喜欢吃肉的人常会认为是因为吃肉多了,超重肥胖的人会觉得是因为自己身上脂肪堆积过多所致,但体型偏瘦特别是吃素的人也有脂肪肝则百思不得其解,这究竟是怎么回…
25种受欢迎的水果 – 按糖含量排名
25 无花果 糖:1杯,切碎,29.3克纤维:5.2克 由于它们的含糖量很高,一次一定要只吃一两个。 24 石榴籽 糖:1杯,23.8克纤维:7.0克 石榴含有三种类型的抗氧化多酚…
常见牛肉的区别以及用途,一次性给你讲清楚
牛肉也是我们比较常见的食材,但是总有人不会买,今天凌姐就给大家分享一个牛肉,常见的区别以及用途。 牛腩 特点:牛腹部及吃靠近牛肋处的舒软肌肉,肥肉相间,口感好,肥而不腻,也不柴! …
蒸米饭不要只加水了,这样蒸出来的米饭最好吃,厨师都不教的方法
相信大家在平常生活中,蒸米饭是必不可少的,因为大家都要吃饭,但怎么蒸出来的米饭最好吃呢。这一个问题,今天就带大家一起来看看如何蒸米饭最正确。 一:首先我们必须准备大米。大米的选择也…