苦行僧

人生要有乐观的态度，有为充实的人生，是乐以忘忧的基础。 我们要热爱生活，学会享受生活，不和自己过不去，不做苦行僧、工作狂，要拥有健康的心态，要时时从正面鼓励自己，把正能量加给自己。…

个人认为，养生得养心，养心得静下心来读点书，思想丰富了，认知提升了，“心”的质量就“重了”、就“沉了”，就“浮”不起来了，只有这样，才能从根本上戒掉“心浮气躁”这个毛病。新的思想、…