玉竹
想要秋冬无病，谨记“3不吃”，“4不做”，“5相伴”就够啦！
中秋已过，天气渐渐转凉，万物收藏，此时，要做好养生事宜。 秋季，有“多事之秋”之称，也就是说，秋季，很多疾病易爆发，危害健康。 入秋后养生，应本着“阴阳平衡”的规律，使机体保持“阴…
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产后肥胖！顽固体质掉秤慢
产后肥胖！顽固体质掉秤慢 产后肥胖怎么都减不掉肉肉的姐妹们！ 女生爱吃冰淇淋蛋糕的等甜食 火锅油炸食品等高热量食物﹣顿又一顿的吃 又懒得动起来 慢慢地肚子越来越远盛腹部背部手臂大腿…
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中医药治疗糖尿病经典验方1首-三黄参竹金花饮
根据临床实际辨证论治，创制一首糖尿病验方，名叫：“三黄参竹金花饮” 组成为黄芪，苍术，玄参，山药，玉竹，桑叶，黄精，枸杞子，茯苓，阿胶，佛手，山楂，金银花，黄连。连用2~5个月，客…
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标题：高温不退，给烤干的皮肤补充“高质量水分”
热到融化的中伏天，出门多走两步再好的妆都得花，再精神的小伙都得蔫…到镜子前看眼，就是一幅热到脱相的“惨状”。明明出门防晒也做了，补水保湿啥的天天加量了，但奈何40度的天还是不放过我…
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不同季节，枸杞到底怎么吃才最养生？中医专家奉上枸杞四季食疗小方
很多人喜欢“枸杞养生”，枸杞子亦药亦食，可单用嚼食或泡水、熬膏、煲粥、泡酒等，食用方法多样，其效果也各有千秋。《本草汇言》更说它“使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去…
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做法便捷 爽脆口感 石花菜拌黄瓜
【舌尖上的健康】为你推荐健康饮食的时间啦！今天推荐的菜式是 石花菜拌黄瓜 石花菜拌黄瓜，做法便捷，爽脆口感。石花菜能清肺化痰、清热燥湿，滋阴降火、凉血止血，并有解暑功效。黄瓜味甘，…