酸梅汤

白露过后，北方地区基本已经结束了暑天的闷热，渐渐转凉，呈现出典型的秋季气候。 南方地区的暑热可能不会马上消散，但闷热感会逐渐减弱，早晚会有几分秋天的凉意，昼夜温差加大。 面对这样的…

农历八月十五，恰逢三秋之半，因此，中秋节，又称仲秋节。正处于白露与与秋分之间，虽不属于二十四节气，但也是养生健体的好时机。 中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大…

药补不如食补、药食同源，是很多普通老百姓心中的共识。 所以，一些含有中药成分的零食很受人们的青睐，很多人认为它们比一般零食保健养生，比中药温和稳妥，既能一饱口福，又能防病治病，逢年…

酸梅汤古来即为上好的夏日饮品。清代经御膳房改进成为宫廷御用饮品，所谓“士贡梅煎”即是。因其除热送凉、安心痛、祛痰止咳、辟疫、生津止渴的功效，被誉为“清宫异宝御制乌梅汤”。那么我们在…

【两种酸梅汤做法】 酸梅汤配方一 黄冰糖120克、乌梅32克、话梅21克、干山楂片14克、陈皮13克、洛神花4克、甘草2克、桂花1克。 详细做法步骤： 1、首先将乌梅32克、话梅2…