大家都知道，用木梳梳头好处多多，但是梳头时要想让梳头变为养生的妙方，掌握以下五个关键环节:
目前市面上有各种各样种类的梳子，但并不一定的梳子都能够适合养生梳头的。在挑选的梳子的状况下，最好能够选择梳子或者牛角梳，因为这类梳子不容易粘上秀发上的油脂，对于油性头发十分的友好。除此之外选择梳子的状况下，无须选择密齿梳，最好能够选择宽齿梳，那般不容易让秀发裂开。一些梳子带有按摩头，这类梳子扎上去会更加舒服，可以首先选择的选择，可是没有也没有什么关系。
2、掌握合适的幅度
既然以养生为目的进行梳头，就一定要让头皮得到 充裕的刺激，千万不要慢慢地梳，那样沒有什么好的预期效果。掌握力度也需看本身属于什么的秀发，如果是水溶性的秀发就得适当的减轻力度了，否则会给头皮过多的刺激，会让油脂新陈代谢更加的充足，让头发出油出的更加情况严重。如果是偏干的秀发可以稍微用一些力，能够让头皮的血夜循环更加的顺畅，秀发的营养元素也更很容易得到 。但是用劲并不意味着着用逞能，倘若用劲用得过多大，会危害头皮，让秀发裂开。
3、梳到头皮
梳头发仅仅是梳头发是没有养生预期效果的，通常梳头有很好的养生预期效果，就是因为它刺激了头皮，给头皮一种非常好的推拿按摩预期效果，从而促进血夜循环，让秀发获得更强的营养元素。梳头的状况下干万要照顾好头皮，一定要每一次梳头都梳到头皮，那般才有好预期效果。
4、掌握梳头的時间
倘若要努力做到养生的目的，最好一日三次梳头，分别是在早晨醒来时以后，睡午觉以后和晚上睡前之前。可以在原本务必梳头的状况下就梳一下头，只不过对比以往梳头来讲，会時间稍微长一些罢了。梳头的時间一定要掌握好，最好每一次梳头十分钟到三十分钟正中间，头皮感觉到热，感觉到麻，这个时候就很合适。
5、注意清除梳子
很多人都不常清除家中的梳子，觉得梳子不易特别是在的脏，事实上真理的客观性正好相反，它会积累很多灰尘和油脂，会滋生细菌和真菌。倘若梳头的状况下用劲过大，头皮出现了毁坏，会让头皮感柒。因而饮食起居中一定要注意对梳子的清除，最好隔一段时间务必好好的清除一次，清除的状况下先把梳子泡在肥皂水里三十分钟，接着用不用的儿童牙刷，细心地的清除梳子的齿，最后用凉水清理干净整洁，放进太阳下边晾晒就可以。
梳头是非常简单的一件事，但是要努力做到养生的预期效果，一定要注意以上这五个方面，希望能帮助到大家。
