任何读过五年级的人都可能会告诉你太阳是一颗星星。这是一个孩子学到的更酷的早期事实之一，主要是因为太阳看起来不像其他恒星——至少在肉眼看来是这样。太阳看起来如此不同，因为它靠近地球。它比其他恒星要近得多，这使它看起来就像是明亮、燃烧的气体球，而不是在遥远的黑暗中闪烁的微光。我们正在以一种宇宙的方式近距离交谈——确切地说，距离地球 9300 万英里（1.5 亿公里）。
太阳也很大——如果它是一个空心球体，里面可以容纳超过一百万个地球。如果你要开车去太阳，如果你每天都以每小时 60 英里（96.5 公里/小时）的速度行驶，大约需要 176 年才能到达那里[来源：高海拔天文台]。这真是一次公路旅行。对地球来说幸运的是，太阳来到了我们身边。来自太阳的光大约需要八分钟才能到达我们。光、热和能量对我们的存在至关重要。如果没有太阳，地球将是一个巨大的、黑暗的、没有生命的冰冻球体，在宇宙中疾驰而过。
大约 45 亿年来，太阳一直在地球上释放光和能量，尽管人类只是享受其中的一小部分。虽然它为我们提供了生命，但它也可能是危险的。毕竟，太阳中心的燃烧温度大约为 1000 万华氏度（550 万摄氏度）。那是很多热量，如果您不小心，可能会造成很多损坏。直视太阳，即使是几分钟，也会让你永久失明。不仅如此，在某些情况下，太阳实际上可以杀死你。
中暑风险
中暑对于沙漠徒步旅行者来说很常见，它会杀死你。
太阳可以杀死你的一种方法是让你 中暑。这是当您的身体无法自行冷却时，您的体温会升至 104 华氏度（40 摄氏度）以上。人体有自己的内置冷却系统。当我们过热时，我们会通过出汗来消除多余的热量。在正常情况下，即使真的很热，这种温度控制机制也能发挥作用。但有时即使大汗淋漓也无济于事，身体开始过热。从这一点开始的过程从热痉挛到热衰竭，最后到中暑。
这些中的每一个都被视为其自身的与热相关的疾病，并且它们都得到相同的治疗。你需要变得更酷，简单明了。遮荫、空调 和饮用大量冷水通常可以阻止抽筋和疲惫阶段的过热过程。如果您无法为自己降温，接下来将是中暑。如果您注意到以下情况，您就会知道自己中暑了：
- 热、红和干性皮肤
- 强而快的脉搏
- 头痛
- 头晕
- 换气过度
- 混乱
- 恶心
- 癫痫发作
- 幻觉
- 无意识
如果你不能冷静下来，你实际上可能死于中暑。很多时候，冲击会发生，这可能会对您的主要器官造成损害。即使你没有陷入休克，你的身体过热也会导致你的内脏肿胀，导致严重的内脏损伤和潜在的死亡。
最有可能死于中暑的是非常年轻和年长的人。由于极端高温和无法照顾自己的事实，四岁以下的婴儿被绑在停在阳光下的汽车中处于非常高的风险中。老年人也受到同样的影响——有时中暑来得太快，以至于他们无法及时应对。
皮肤癌风险
防晒霜可以挽救您的生命，与朋友一起涂抹会很有趣！
太阳可以杀死你的另一种方式是通过皮肤癌。太阳发出许多不同波长的光。人类需要担心的是紫外线 (UV) 光波。我们用肉眼看不到这个波长，主要是因为它们的波长比可见光短。如果你曾经买过一副漂亮的太阳镜，他们可能声称可以 100% 阻挡紫外线。这并不意味着您可以看太阳，但它确实可以在您白天在户外时保护您的眼睛。
这些紫外线也是您患皮肤癌的方式。虽然您可能喜欢晒黑的样子，但这实际上是紫外线对皮肤造成伤害的迹象。事实上，您皮肤的大部分变化都来自紫外线照射，包括皱纹和雀斑。皮肤中有弹性纤维蛋白，称为弹性蛋白，有助于保持皮肤弹性和紧致。多年来，紫外线照射对弹性蛋白的损害会导致其分解。这可能导致癌前或癌性皮肤病变或肿瘤。
像所有癌症一样，皮肤癌是异常细胞生长的结果——在这种情况下，是皮肤细胞。这是最常见的癌症，主要分为三种类型：
- 基底细胞癌
- 鳞状细胞癌
- 黑色素瘤
前两种不是很严重，约占所有皮肤癌病例的 95%。黑色素瘤非常严重，占皮肤癌死亡人数的 75% [来源：WebMD ]。医生会告诉您，暴露在太阳的紫外线下是导致皮肤癌的第一大原因，使其成为更可预防的癌症形式之一。还应该注意的是，日光浴床发出的紫外线同样危险。
您可以通过在上午 10 点到下午 3 点的高峰时段远离阳光来帮助预防皮肤癌，或者如果您无法避免长时间暴露在紫外线下，请采取额外的预防措施。必须使用防晒系数 (SPF) 至少为 15 的防晒霜，以帮助保护您免受有害紫外线的伤害。如果您是父母，请照顾好孩子的需求——您一生中 80% 的紫外线照射发生在 18 岁之前。
色素性干皮病
可悲的是，患有色素性干皮病的孩子只能在月光下玩耍。
有一种罕见的皮肤病几乎肯定会杀死你。它被称为色素性干皮病 (XP)，它只影响百万分之一的人。患有 XP 的人对阳光非常敏感——以至于他们在白天永远不能出门。这是一种残酷的疾病，最终夺走了大多数受中年折磨的人，通常是皮肤癌。这种疾病是由基因缺陷引起的，所以它是在出生时遗传的。这种情况很少见，因为孩子需要从父母双方那里继承基因。
在这种情况下，紫外线照射是杀手，它不一定来自阳光直射。任何形式的间接暴露于太阳光线甚至荧光灯泡的紫外线都可能造成严重损坏。美国只有大约 250 例记录在案的病例，其中大多数是儿童。如果您有 XP，那么您患皮肤癌的可能性是没有 XP 的人的 1000 多倍。这个数字甚至可能接近 2,000 倍。
XP 的患者在其一生中被迫采取极大的预防措施。房子的窗户都加装了防紫外线着色剂，大部分时间都在室内度过。在很大程度上，许多人改变了他们白天和晚上的习惯和活动，因为每次紫外线照射都会造成累积和无法弥补的损害。这种疾病通常在一到两岁之间被发现，并且无法治愈。一些早期预警信号是由于极少暴露在阳光下以及嘴唇、眼睛、皮肤、嘴巴和舌头过早老化而起泡和长雀斑。
对于那些认为他们永远不能出去享受白天的孩子来说，这是有希望的。美国宇航局开发了一种特殊的“酷套装”，类似于用于太空任务的套装，是一种有效的紫外线阻挡剂。这套衣服很贵——2000美元——但它可以阻挡99.9%的紫外线，并且让一些孩子有生以来第一次在户外玩耍。
