大脑的潜能是巨大的，普通人约有140亿个脑细胞，其中只有10%被开发利用，其余部分都处于休眠状态。人的社会成就高低跟大脑潜能的开发程度有着很大的关系，需要不断开发、练习、刺激，大脑神经才会变得强健，传输、处理更多信息。长时间不使用时，神经通路则会不断变弱，最终被“淘汰”。
普通人想要开发脑潜能，要抓住大脑发育的黄金期。经研究表明，人的学习能力的80%都是在1~3岁之间发展起来的，3岁的孩子智力水平相当于18岁成年人智力的50%，在这个时期脑发育速度是最快的。这个阶段是提升脑发育水平、开发大脑潜能的关键期。而3~7岁这一阶段，是孩子的语言、阅读和思考能力提升的关键期，是孩子学前准备时期，错过了这个时期及时花大力气培养、再补充脑营养素也不会有很明显的效果了。
而7岁以后，孩子上学出现各种问题，其实是在智力发育的黄金期没有及时培养和训练：
孩子的大脑和成人大脑有所区别，成人大脑整体运作能力强，各部分可以完美配合，但是孩子大脑尚未发育完全，不同去见的神经连接搭建不够，所以孩子会出现“上一秒懂礼貌，下一秒哭闹”的状态。所以儿童时期的脑训练与脑基本功能区发育规律要保持一致才能有效开发大脑潜能。
在0~7岁时期，这是孩子知觉和运动能力迅速发展的时期，在这一阶段，父母要尽可能让孩子多接触外界环境和人群，通过大量的信息输入刺激孩子的感官发育，提升知觉与运动能力。
在7~12岁阶段，这是孩子掌握思维训练和阅读能力的主要时期，这一阶段父母要有计划的增加孩子的阅读量，提升孩子独立发现问题、提出、分析解决问题的能力。
所有人都是带着具有巨大潜能的大脑来到这个世界，成长过程中的培养方式不同导致了不同结果，选对培养方式，普通人也能发挥出无穷潜力。
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