在家庭生活中，父母明明是关心儿女，想用爱方式去教育，但是表达出来的语言却变质了。言语中掺杂有各种不同的因素在里面，有爱、担心、指责等关系参杂。
孩子却不知道怎么理解这么复杂的关系，但听到父母的表达，却只能以自己理解的能力去判断其中的关系，孩子没有听到有爱的语言，只有父母的指责。
如:孩子出去玩水，身体脏又乱，回家晚了被父母发现，父母火气一上来说:你这个愚蠢的家伙，你知道玩水有多危险吗？还搞得一身脏，生病了你怎么办？下次再做这种愚蠢的事情，看我怎么收拾你。
看到如此繁杂的语言体系，孩子看不到爱，看到的都是指责，这种情况下的孩子会进入自责、逃避、痛苦当中，这样的伤害往往潜入孩子大脑意识。
类似这种情况，我们要怎么帮助孩子从这些状态中解离出来，弥补内心感受呢？下面我们进入练习技巧。
练习:用最快的速度说“愚蠢”这个词
现在，找一个做练习时不受打扰的安静地方，这样就能真正地投入。感觉舒适后，开始大声说“愚蠢”这个词，尽量快，持续20~45秒。
一直保持不停地说“愚蠢”这个词。尽量快，同时保证发音清楚。自己看着时间，并留意当时的情形。确保至少坚持20秒，但也不要超过45秒。
研究表明这是我们要说明的要点的恰当时间段。现在就开始说:“愚蠢，愚蠢，愚蠢，愚蠢……”
这样做有什么感觉?你在不停地说“愚蠢”的时候是怎样的体验?
现在，把你自己的反应大略地记录在下面留言。
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