愤怒、内心不宁常常伤人伤己,顿悟内心安宁之道

愤怒、内心不宁常常伤人伤己,顿悟内心安宁之道

智慧

人为什么发怒?不顺心不乐意了就容易发怒。遇到很多情况,我们常常不乐意。

骄傲时,我们容易不乐意容易发怒。小时候,当我们上学时老师管教,即使不乐意,也不敢发怒,老实听着,被修理的谦卑状态中,时常的带来反思、清醒,带来不断进步。长大后,当丈夫和妻子对方说我们时,我们常常的愤怒,哪怕有很多时候知道他说的是对的,也可能就上脾气勃然大怒,为什么?因为没了怕头,就没有了谦卑,却有了骄傲。

谦卑时就受教,能听得进话去,不容易发怒;骄傲时别人说不得,一说就不乐意了,甚至是勃然大怒。

谦卑就是顺道,骄傲就是逆道。

高远

过于强势时,因为“什么事都必须按我的来”,一旦不如意就更容易受刺激、打击,所以就特别不乐意,时常愤怒。人要柔和一些,老都得按自己的来,别人全拧着也不行,也不会有好的结果。大家商量着来,尽量符合大家每个人的想法,照顾每一个人的感受,顺其自然一些,就会少了些着急生气,多了些和谐团结,自然就会有更好的结果,团结就是力量吗。

强势霸道就是逆道,柔和贴心就是顺道。

浮躁不踏实时,我们容易不乐意容易发怒。浮躁不踏实的人,一遇到不好解决的问题,他的心不愿意塌下身子去深入了解、解决问题,在他眼中深耕是费事的、麻烦的,非常厌烦。他又需要解决这个问题,又闲复杂麻烦,所以一下就容易暴躁、烦躁起来。踏实的人,对于问题容易塌下身子来用心解决,不嫌麻烦不着急,实事求是、专注地解决问题。

踏实用心就是顺道,浮躁无心就是逆道。

沉思

达不到自己目的时,我们容易不乐意容易发怒。

我们追求一些不对的目标时,达不到了就容易发怒。比如有些过于追求钱权名利虚浮的身外之物的,由于看的过重,看到别人有自己没有,自己得不到就受刺激,就容易发怒、气急败坏,甚至向最亲近的人恶语相向。攀比、虚荣、嫉妒等很多坏的习气,就是过于看重那些虚浮的东西而滋生出来的。

在心中去除一些不该追求的虚浮的东西,看开一些事情,就会在沉重、污秽的枷锁中解放出来,回到一身轻松。

正确的价值观就是顺道,虚浮的价值观就是逆道。

有时我们追求一些好的目标,但结果不如意时,我们容易不乐意容易发怒。要做好事情,只有好的目的是不够的,还要能摸着门道,才能取得好的结果。如庖丁解牛,摸着门道的解的又快又好,但摸不着门道的,乱解一气,累的满身大汗,气的暴跳如雷,也解不快,更解不好。处理事情,要弄通事理,按照事理、人心顺道而行了,才自然亨通。但不通事理,就会逆道而为,自然没有好结果。想要的达不到,所以就不如意,不乐意,出离愤怒了。多学习,多思考,多反思,多历练,向内求,不断改变、不断完善自己的,就不断成熟进步。知道事情该怎么处理了,人该怎么打交道了,顺道而行,大有智慧,自然就有好的结果顺心了,就会不轻易发怒。

谦卑按事理而行就是顺道,不明事理任性而为就是逆道。

沉静

过于看重自己想要的结果时,我们容易不乐意容易发怒。由于过于看重自己想要的结果,一旦结果出来了不如己意,就容易接受不了容易暴躁愤怒。结果在上天手中,不在人手中。你出身何处,长的像不像刘德华,智商情商天生多少,性格怎样,高矮胖瘦什么情况,你一生年岁能到多少,明天下不下雨,你从事的行业明年什么行情、国家什么政策……这些你能掌控的了哪些呢?结果不在人的手中,只在上天的手中。

塞翁失马,焉知非福。你怎么知道,老天爷安排的结果与你想要的结果不一样时,就一定是你想的最好呢?但行好事莫问前程,尽人事听天命,不要太过追求自己想要的结果,相信你只要做人尽责尽力,上天不会亏待你;只要顺道而行,相信上天会给我们最好的安排,虽然常常我们当前看不过来。因为上天的智慧远远大于我们人的智慧,上天不会亏待任何一个尽责尽力的人。你尽责,上天给你安排的才是最好的安排,包括昨天的、今天的和明天的。所以不用懊悔昨天,不用担忧明天,认真专心对待今天就好。

长期看,该努力的努力,一切顺其自然,听从上天的安排,才是最好的。现实,不要接受不了,要想的通、接受的了,才不至于受刺激、受伤害,才不至于常常活在愤怒之中。

拥抱上天的安排是顺道,抵触上天的安排是逆道。

清醒

缺乏爱心的,就容易发怒。没有爱心的,孩子正常的嬉闹妨碍他了,他就愤怒了,上去两巴掌,把孩子打哭。没有爱心的就只考虑自己,别人的缺点给他带来的“不快”、“麻烦”就接受不了,所以缺乏耐心和忍耐,更难谈理解、包容,所以常常发怒。有爱心的,能够担待别人,愿意为了别人自己做出牺牲,所以有理解、有耐心、有温柔,不轻易发怒。

爱心是顺道,无爱是逆道。

不轻易发怒的,大有聪明;性情暴躁的,大显愚妄

大有智慧、聪明的,就知道顺道而行,顺道而行了就亨通,事情顺利,再加之心态健康,追求该追求的,放下该放下的,自然不轻易发怒。故,不轻易发怒的,大有聪明。

愚妄人不明事理,逆道而行了就必然逆道者亡,事情不顺,再加之心态不好,净看重些不该看重的,该看重的却不以为然,便成了处处不如意,心中充满了不甘、不满、怨恨,就时常的活在暴躁与愤怒之中了。所以说,性情暴躁的,大显愚妄。

何谓聪明?能知道“道”,能“明道”,并能“行道”的便为聪明;何谓愚妄?不“明道”,也不“行道”,逆道而为的便为愚妄。

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