虽然说在医学领域上没有一个明确的概念来定义胎毒，但在我们寻常百姓的口中，胎毒就是新生儿身上各种各样的皮肤疾病。
虽然大部分皮肤疾病是可以慢慢痊愈的，但是新手宝妈或是缺乏经验的长辈们，就是会小题大做，大惊小怪，觉得这是什么了不得的事情。
胎毒是如何形成的？和孕期饮食密不可分
宝妈在孕期吃了不适合的食物太多
在怀孕期间，家长们总是会非常在意孕妇的饮食，基本上不允许她们随意解馋，想吃什么吃什么，只能吃家里做的饭，不管外面的餐馆多么干净卫生，也是尽量避而远之的。
也正是因为孕妇的食欲一直被压抑着，她们的内心就总是在蠢蠢欲动，趁着家人不在身边，不看管自己的时候，就放肆一回，总是想着只吃一次没有什么问题，抱着侥幸心理。
其中包括过凉、过油、过辣的重口味食物，虽然没有人命令禁止孕妇们一点都不能触碰这些东西，但是家里的长辈会执拗地认为，孕妇就是不能吃，哪怕闻闻味都不行！
这种说法虽然看着很极端，很夸张，但实际上，确实能够对肚子里胎儿起到保护作用，毕竟孩子得到的所有营养都是来自于妈妈，妈妈吃的食物至关重要。
不是应季的水果吃得太多
怀孕之后，孕妇们对水果的好感度直线上升，有些孕妈是因为自己在怀孕之后没有什么食欲，闻到正常的饭菜会有恶心的感觉。被迫不得已只能依靠水果给自己补充能量。
有些孕妈是因为怀孕之后更加注重营养了，各方面营养的补充都会成倍增加，水果的进食量也同样如此。甚至不会挑剔水果的种类，不管三七二十一全部都塞到嘴巴里。
但要注意，并不是所有的水果都能够随意选择的，尤其是不能选择非应季水果。因为这类水果当中，因为生长环境的影响，果农会使用大量的化肥和农药催熟，不仅仅在水果的外表上有残留，水果的果肉当中都会渗透进去的。
如果这样的话，孕妇和胎儿怎么可能都安然无恙呢？毕竟胎儿在妈妈肚子里的时候，也没有什么抵抗能力，对妈妈可谓是百分百信任。所以妈妈千万不要透支宝宝的这份信任哦。
当身体出现这些信号，宝妈要注意自己已经积累了胎毒
脸上莫名出现了很多小痘痘
很多宝妈会认为，当自己肚子里怀有男孩的时候，会因为胎儿分泌的雄性激素而造成母体激素水平的紊乱，皮肤变差，长痘痘也都是很正常的情况，甚至会用这种方式来预判自己肚子里孩子的性别。
但是，如果在孕期的大部分时间内，孕妈都没有出现类似的情况，只是突然之间变成这样的话，就要引起宝妈的高度重视了，很有可能是身体内出现了胎毒。
因为身体的内环境出现问题，不单单只作用在胎儿身上，宝妈也或多或少会受到影响的。就像是青春期的孩子因为内分泌紊乱而突然爆出很多痘痘，不就是这个相同的道理吗？
突然之间情绪不受控制
在怀孕之后，孕妈出现情绪敏感多变属于正常情况，就是因为激素发生变化而引起的连锁反应。但一般在孕早期出现，随着孕期的不断增加，情况会有所减轻的。
但是宝妈在孕中期或是孕晚期的某一短时间，突然发现自己的情绪变得非常暴躁，根本控制不住的时候，就要反思一下自己最近的饮食是不是出现问题了，导致自己肝火旺盛，或是造成某个部分淤堵。
今日小结：
你在饮食方面，会不会额外注意呢？你是注意了哪些？欢迎和我们一起分享你的想法！
