癌症自查,你可以这样做!

癌症自查,你可以这样做!

人群中有一些人,比正常人得癌症的几率要高出好几倍,他们被称为癌症高危人群。以下列出一些癌症高危人群介绍,如果自己属于高危人群,就需要提高警惕,定期检查,加强防护。

癌症并非平均概率事件,它有一定的发病趋向性。目前癌症发病受很多因素影响,主要表现在以下方面:

年龄方面,癌症主要发生在中老年群体中;

地域性,比如鼻咽癌主要集中在广东、广西,食管癌集中在华北三省(河南、河北、山西);

生活习惯更是癌症病因中重要的一环。

食管癌

①长期吃得过烫的人:有统计显示,食管癌患者中平时喜好热食热饮者占90%以上;②长期吃饭过快的人;③长期饮酒者。建议

直系亲属中有食管癌患者的人,要定期体检;平时尽量避免吃得过快、过粗,食物温度最好在40摄氏度以下。

胃癌

①胃溃疡等慢性胃病患者;

②本就胃溃疡等疾病,还总吃剩饭剩菜的人:剩饭中潜在的细菌可能诱发胃癌;③酗酒者;

④喜吃高盐饮食、腌制食品,特别是没腌透的食品的人。建议多吃绿、黄色蔬菜:少吃咸、腌、干硬、发霉的食物;限酒;40岁以上的男性、有胃癌家族史、慢性胃病史,且感染幽门螺杆菌的人应定期查体。

肺癌

①吸烟者:统计表明,10个死于肺癌的患者中,有9个是烟民;

②经常被迫吸二手烟的人;

③长期接触高温油烟的中青年女性:患肺癌的危险比常人增加2 3倍;

④常在路边吃煎、炸食物的人:患肺癌的危险性是其他人的3倍。建议烟民戒烟;45岁以上有吸烟史的人每年做1次防癌体检;为减少厨房油烟伤害,要少做高温煎炸食物;从事厨艺30年以上的中老年妇女要重视定期体检。

肝癌

①长期大量饮酒者:会使肝细胞反复受损,导致肝硬化,而由肝硬化转化成肝癌的比例高达70%;

②有病毒性肝炎的人;

③长期接触摄入黄曲霉素的人,如经常吃霉变食物者。建议接种肝炎疫苗;有肝炎者要特别重视限酒,并养成健康饮食习惯,如不吃霉变食物等。

肠癌

①常年吃肉过多、缺少膳食纤维摄入的人;

②坐少动、不按时排便的人;

③肥胖者。建议少吃多动;少吃油炸、煎炸、腌制食品,每周吃红肉不超过1斤;适量增加运动量,养成定时排便的习惯。

甲状腺癌

①经常接触放射线的人:甲状腺癌的诱因目前不明,但甲状腺对放射环境敏感,如医疗检查时的放射线,自然界的放射线等;②碘摄入过量的人。建议要有防护意识,尽量少接触辐射大的物品;女性、有甲状腺癌家族史、沿海地区居民等甲状腺癌高发人群,每年至少体检1次。

宫颈癌

过早开始性生活、有多个性伴侣等性生活较混乱的人:人乳头瘤病毒感染是宫颈癌的最大病因。建议预防宫颈癌最有效的方法是接种宫颈癌疫苗;有慢性宫颈疾病者要积极治疗;生活上则要防止不洁性行为。

郑重声明:本文内容及图片均整理自互联网,不代表本站立场,版权归原作者所有,如有侵权请联系管理员(admin#wlmqw.com)删除。
用户投稿
上一篇 2022年8月18日 12:26
下一篇 2022年8月18日 12:26

相关推荐

  • 三门峡疫情最新消息今天新增多少例(河南三门峡疫情最新)

    近期,河南疫情也呈现多点散发趋势,并且波及范围也在不断扩大。最近有小伙伴在咨询三门峡的疫情,那么三门峡也有疫情出现了吗?据最新消息通报,昨日三门峡新增本土1+2,那具体是什么情况呢…

    2022年11月25日
  • 年轻人如何创业给年轻人创业的三点建议

    1、一个读者联系我,问我是怎么创业的 我回答她: 我们一开始其实很简单,就是在广州进了3000块的情趣用品,放在家里车库,然后在论坛开帖子和加QQ群售卖。 服务好点,有人买给人家送…

    2022年11月25日
  • 5天新增6例新冠死亡病例什么情况(新冠昨日新增)

    关于国内近期的疫情情况相信大家也都有在关注,随着国内本轮疫情越发严重起来,部分地区的疫情新增数据也开始上涨,同时此次疫情还出现了死亡病例引发关注。5天新增6例新冠死亡病例什么情况?…

    2022年11月24日
  • 风暴之眼玩什么阵容?风暴之眼最强英雄培养推荐

    风暴之眼玩家了解英雄根据英雄的定位等来搭配阵容,强力的阵容可以更快的过本,不同的搭配效果也不同,那风暴之眼阵容怎么搭配, 小编为大家带来阵容搭配攻略。 风暴之眼玩什么阵容 1、主c…

    2022年11月23日
  • 北京地坛医院通报新增的1例死亡病例详情

    本文转自【北京青年报客户端】; 11月20日下午,北京市第419场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会召开,北京青年报记者获悉,首都医科大学附属北京地坛医院院长金荣华通报,11月19日,…

    2022年11月21日
  • 网易红彩怎么投注世界杯(网易红彩投注助手怎么用不了?)

    2022卡塔尔世界杯昨天晚上已经正式开幕了,吸引了不少球迷们的关注,不少小伙伴在看球的同时也会买球,那么 网易红彩怎么投注世界杯?网易红彩投注世界杯有什么技巧?下面小编为大家带来网…

    2022年11月21日
  • 网易红彩可以投注吗(网易红彩投注模拟)

    2022年卡塔尔世界杯昨晚已经正式开幕了,吸引了不少球迷们的关注,大家都会观看自己喜欢的球队比赛,还会在各大平台上买球娱乐,那么网易红彩可以投注吗?网易红彩靠谱吗?下面小编为大家带…

    2022年11月21日
  • 重视心梗信号 记住两个“120” 救治及时对预后很关键

    今年11月20日是第九个中国“心梗救治日”。 心梗,很多情况下等同于不可确定的危险。它,离我们远吗?面对它,我们能做什么?在最新一期新京报《健谈》直播中,首都医科大学附属北京安贞医…

    2022年11月21日
  • 恶意点击推广神器(直通车点击软件)

    说到如今的淘宝平台,发展趋势是比较快的,很多商家都选择在平台上开店,而在经营店铺的时候,就会需要通过一定的推广工具来帮助店铺的运营,直通车和万相台是其中的两种,下面我们说说这两种冲…

    2022年11月19日
  • 为什么不建议开网约车(千万不要跑顺风车)

    这两年就业的就业形势,让很多人都慌了神,尤其是刚入社会的年轻小伙子。看着不对口的工作,以及到手三四千的工作,磨灭了不少年轻人的心气。 但是生活还得继续,怎么办?看着满街跑的外卖员、…

    2022年11月18日

联系我们

联系邮箱:admin#wlmqw.com
工作时间:周一至周五,10:30-18:30,节假日休息