女人最害怕年龄增长，容颜衰老，但这种不可逆的身体变化，总是悄然的改变着我们的容颜。所以我们更要注意外在形象的塑造，从穿搭到妆容，一俱全的细节把控，方能让我们延长点情感的留存。
中年女人的外在形象提升，我们可以从穿搭当中一探究竟。参考同龄人的穿搭是一种好办法，但真正的干货分享，还要从本期的内容出发。
借助日本主妇的穿衣造型，我们可以从日杂穿搭杂志上寻得穿搭理论。为何日本的中年女人丝毫不显老？真正的秘诀无非在于:打扮减龄、妆发精致。
中年女人的减龄穿搭
1、同色系的万能穿法
并不是所有女人都对穿搭天然敏感，如果你需要的只是比较简约的日常穿法，同色系的搭配理念足够用。
①纯色一片式裙装
一种颜色的连衣裙，完全无需更多的搭配细节，直接穿上身搭配同色鞋子出门，优雅感的呈现恰到好处。
②同色上下单品
区分衣裙或衣裤的搭配，我们也可以选择相同或相近色系的组合，上灰下黑，上黑下棕，怎么穿搭都不容易出错。
2、相反色彩呈现
进阶款式的色系对比穿搭，也是日本主妇造型的拿手好戏。浅色穿在上半身，深色穿在下半身，你就不用担心腿粗和小肚子的身材短板了。
①白衣蓝裙
先来看一套白色T恤和针织衫与深蓝色牛仔裙的组合，白色与蓝色的休闲感匹配，将清爽氛围拉满。休闲日常的穿搭即视感，完全满足出门的需求。
②白衣与黑裤
穿来穿去怎么也逃不开黑白两色的经典组合，白色T恤或卫衣，可以提亮黑色直筒裤或阔腿裤造型的亮点。上短下长的穿法，我们还可以增加黑色系裤装的视觉占比比，个子偏矮或腿型偏粗的女人都很受用。
3、亮眼色彩的小面积展现
日本主妇穿搭彩色系，很少会出现大面积的全套穿搭。而是在比较优雅而素雅的白色或杏色当中，掺杂一些小面积的彩色系，作为提亮或点缀时尚感都显得很舒服。
比较适合点缀彩色系的部位有领口和腰身，选择丝巾或包包作为点缀，又或者是细链条款式的项链，填补了穿搭的视觉空白，穿着的衣品自然提升。
方向二、衣型轮廓呈现年轻感
①肩膀立体加宽
中年女人的身材骨架感，会让你身形看起来更加立体挺拔。不要再穿一些塌肩或溜肩款式的上衣了，容易显得脖子短，肩膀宽。
尝试像日本主妇一样，选用平肩或宽肩的西服外套抬升肩膀曲线，可以匀称头肩比例，让身材版型看起来更加瘦长。
②强化纵向曲线延伸
身材条件的显高显瘦，少不了上下款式衣物的叠加和组合。我们强调纵向曲线的颜色，为的就是让身材比例看起来更为匀称。
具体的操作方法，我们可以分为两类:
加长下装长度
用T恤上衣搭配半身裙或长裤时，长度都尽量及脚踝。借助一定长度的下装，我们可以做好从腰线到地面的线条延长，小个子女人可以达到明显的身材拉长效果。
同色衣物融合
我们又回到同色系的搭配上来，相同色系的一整套着装，不会刻意的区分腰线的位置，整体的视觉感是统一上下的，选择同色系的鞋子，更可以营造从头到脚的延长效果。
但要注意，这样的全套搭配在白色系当中是适用的，黑色系会显得过于沉闷，所以身材偏瘦的女人可以这样尝试。
③轮廓放宽更遮肉
想要减龄又优雅，暴露出身材肥胖的短板可不行。修身服装对于身材条件要求太高，尝试学会日本女人的宽轮廓穿法，穿出极致的大女人风格更显可贵。
上衣的宽松感要放在肩膀和衣袖上，腰身收束，对比出宽肩和细腰的效果。下装搭配裙装或裤装，都要强化轮廓放大感，遮肉显瘦才显年轻。
妆发精致感紧随其后
定位中年女人的妆发风格
ⅰ简约大方风格
妆容和发型是互相匹配的整体，妆容显得年轻靓丽，发型就要增加时尚设计感。但考虑到中年女人的优雅呈现，我们要更多的尝试，日本女人的简约流畅发型，添加过多的色彩感，打乱面部平衡，简简单单的美，才更耐人寻味。
ⅱ元气减龄风格
日本中年女人的元气感，会借助一些简单的短款卷发和清透的妆容来呈现。尤其是偏深的棕色系发色，可以提亮亚洲女人的黄皮肤色，橘色系或粉红色系的口红，让整体的面部气色看起来更加减龄可爱。
（1）妆容设计参考
首先，从面部妆容来看，中年的日本女人不会强化眼睛到脸颊部分的妆容色彩感，使用大地色平铺眼睑，让眼睛有放大的效果即可。
眉毛的轮廓感和毛流感一定要加强，这是提升眼神魅力的关键。
最后是唇部唇色的提亮效果，粉色系和橘色系的口红都是优选，相比于深色系和大红色系的口红，这两种颜色更符合中年女人简单的减龄感。
（2）发型设计参考
参考日本女人的发型选择，我们可以发现这样一个细节:短发比长发更加减龄。
短发线条干练，打理起来更加方便，相比于拖沓的长发，短发的清爽感在夏季更加养眼。
给大家推荐两款日本女人最常选择的短发:
①梨花烫卷短发
梨花卷的设计，需要将头发剪裁到与脸颊齐平的长度。在发尾叠加一些细碎的卷发，这一种蓬松的设计可以修饰脸型和脸宽，非常适合短脸和圆脸的女人。
②慵懒小卷发
大波浪的温柔，其实比较适合年轻女人。中短发可以设计的卷发造型，适合18mm以下的小型卷发，从耳垂下方开始烫卷，慵懒感和闲适感都很合适，50+的女人选择很有气质。
难怪日本主妇丝毫不显老，从穿搭到妆发的打造细节拉满，难怪看起来都很年轻!
