尼古拉·特斯拉说，“如果要找到宇宙的秘密，就需要从能量，频率和振动方面进行思考。”
“振动频率”与我们息息相关，无论你是否知道它，它都存在于你我之中，它是我们每个人生命色彩的基准，决定你看到什么，遇到什么，感受到什么。
宇宙万物的本质是能量。无论固体，液体还是气体，不论有形或无形，都是不同振动频率的能量表现。近代科学已经揭示出能量和物质间的关系，最著名的就是爱因斯坦的质能方程E=mc²（E代表能量，m代表质量，c为光速常量）。我们都知道物质由分子组成，分子由原子组成，再细分下去就是是质子，中子，电子，夸克，用高倍电子显微镜观察的时候，只有一个能量团。爱因斯坦的老师、量子理论之父——马克斯·普朗克于1918年获得诺贝尔物理学奖。 他感叹道：“我对原子的研究最后的结论是——世界上根本没有物质这个东西，物质是由快速振动的量子组成！” 而我们，其实就是一堆由高速振动的粒子组成的原子。
美国著名的精神病学家，医生，心理学教授大卫·霍金斯博士运用人体运动学原理研究人的意识与能量的关系。经过长达二十多年的临床实验，随机测试对象横跨美国，加拿大，墨西哥，南美，北欧等，包括各种不同的种族，文化，行业，年龄等多元性指标，结合精密的物理学仪器和统计分析后发现，人类不同的意识层次有着与其相对应的振动频率物理学指数。他发现了一个人类 意识的能量图表，这个图表把人的各种精神状态反映到20-1000 （2000-100000次每秒）的频率值范围而形成不同的能级。
大卫·霍金斯能量图表 （图片来源双生紫焰官网）
振动频率与身体的关系
霍金斯研究发现：“人的振动频率如果在200以上就不会生病“。而生病的人一般都有消极或负面信念。 他说，“很多人生病是因为缺乏宽容、平和或爱等，只有痛苦和沮丧，通常这些病人的振动频率低于200，这也让人体自身免疫系统无法充分调动而发挥作用，容易得很多不同的疾病。”也正是根据这个能量图表，霍金斯成功救治了很多病人包括癌症患者。
振动频率与人的生命体验
你的频率总对应着你会经历到怎样频率的人事物。就好像看电视，你选择频道看对应的电视节目。每个频道的节目都是已经并且同时存在的，但你只能看到你调频选择的节目。物理现实就是类似这样的一个全息架构，你处在什么样的振动频率，你就会进入什么样的个人实相，有什么样的体验。“你给出什么就会收到什么”，这是一个简单的物理原理，一个力总有一个同等的反作用力存在。所以，在内心创造出自己想要的存在状态，然后现实会反射给你你在内在完成的转变。
反之亦然，你无法感知你所不是的振动。再以看电视为例，如果你调到1台，你就无法接收2台的节目。你必须调到2台才能收看到2台的节目。比喻2台是你想要体验的现实，但如果你的信念，你的自我定义，你的情感，思想，行为举止等等，都没有体现出你想要的那个现实的振动，那么你就无法感知到任何那些随同步性出现的能将你带入那个现实的机会，那些机会对你来说是不可见的，不可知的，无法想象的，即便它出现在眼前你也无法认出来。信念创造实相，你无法体验到那个现实除非你深刻地相信它。而那些与你信念完全不一样的人，他们会有属于自己的现实体验。所有的平行现实都同时存在，就像同时存在的电视节目一样。因此，你不必去改变世界，你只需要调频转换自己进入那个新世界，那个你想要体验的世界。
提升个人频率
1） 我们在生活中接触的每件事物都有它的频率。专注于低频事物等于你正在投注能量于其上，这会影响你的频率进而带你进入相应的现实，比如看能带给你恐惧的新闻。你的心自然会告诉你，因为低频事物会让你的心是紧缩的，不舒服的，它带给你害怕，焦虑或仇恨；
2）专注于美的事物：多接触高频能量的事物，一个低频的人会因为与高频能量的共振而得到提升。高频事物诸如令你心情愉悦平和的音乐，艺术，大自然，瑜伽，冥想等等；
3）清理能量堵塞：清理旧伤痛，没有过去的经历，你无法成长为今天的你。伤痛只有一个目的，帮助你成长，感谢曾经伤害过你的人事物，他们只是在帮助你认清哪些是自己不需要的和不想要的，就此放手。 成为你期待成为的自己。你此时的频率决定一切；
4）学习处理情绪，调整频率：当发现自己有负面情绪时，暂时离开那个情境，给自己一个空间冷静。然后找到情绪背后的信念，将它转化为积极正面的信念，而情绪一般会随念头的转变而消失。到大自然中走走，它的高频能量马上会让你的心敞开；
5）抛弃只存在于二元对立世界的思想和行为，如批判和仇恨，代之以谅解和爱。扩展自己的意识，抛除限制性信念。做自己喜欢的事，构想自己想要的未来。让自己怀有宽容，乐观，感恩和爱的高频能量。
综上所述，霍金斯能量图表提供了一个我们能够了解自己存在状态的参考方式，我们可以随时察觉到自己的意识状态并给予调整，与高频能量对齐。
知道吗？人类对地球的污染除了环境上的，最严重的是频率上的。因为你的振动能量不光影响着自己，还影响着周围的人事物和整个地球。如果人类一直处于低频振动，我们的地球注定在人类自身制造的痛苦中沉没。幸运的是，地球上正在掀起意识觉醒的浪潮，而这正在能量层面上重建一个新的美丽地球。你，是否愿意加入这个新版本的地球村？提升你的频率！
