我就患过抑郁症，我没有去医院，我自己学习中医，提升自己的阳气，中药治疗，最后加艾灸，经络推拿把自己的抑郁症治好了。
中、重度抑郁症建议去看西医精神科就医，一般需要药物干预、心理治疗。而轻度抑郁症可以给予中医中药调理，结合生活方式、工作方式调整，比如增加休养、疏减压力、适度体育锻炼、营养均衡等。
对于抑郁症症的治疗方法很多，最主要的就是心理治疗和药物治疗。作为心理咨询师我更建议运用心理治疗的方式对抑郁症进行治疗（特别是正念治疗），毕竟药物治疗总是会有一些副作用的。当然，实际操作中药物治疗和心理治疗相结合的方式也是非常普遍的。
至于药物治疗是中医还是西医，这个就要取决于每一位患者的具体情况了。
先说中医对抑郁症，精神病.神经症的称谓，中医的称谓是痴.癜.疯.狂，抑郁情绪中医一般说成神经衰弱！
中医是全面调节人体的整体肌能，以调节阴阳，疏肝理气，活血通窍，理肾固本，调理肠胃的方式方法让身体强壮，身轻气爽，吃嘛嘛香！
现在对冶疗抑郁症都科学系统化了，多个医生医院院都提出和实施辨证论治，一人一方的治疗方案。看中医治疗抑郁只是众多方式方法的一种！
西医，中医，中西医结合，理疗，物疗，
心理咨询和指导等等！治疗抑郁症的方式方法也是多的是！
每个人都有自己的理念认知和生活经验，有人说最好看中医，是他人自己觉得有道理。要不就是中医方面的医生！
不是最好，也不是不好，更不是不好不坏的不执不否！是刚刚好！刚刚好就是有的人看中医治疗抑郁症遇见了医德医术很好的医师把抑郁症看好啦而已！
有道理
俗话说“急病急治，慢病慢治”
抑郁症无疑属于慢性病
如果用西药治疗的话，相对来说来的要快一点，但是不彻底，容易时好时坏，反反复复，因为西药治标，治的是急病。
中医虽然是慢郎中，逐渐显效，但是治本，虽然慢，但能彻底治愈，一定要有耐心，中医中药主要调理慢性病的，我认为选择中药是最合适的。
这是我的经验，供大家参考，对了，抑郁症很顽固，只用药很慢，时间太长，看不到效果，患者会失去信心，我一般是配合行为矫正治疗，往往七至十天，能够看到希望，树立患者的信心，重度抑郁症最好配合行为矫正治疗吧。
我是看中医症状得到缓解的，当时是我20岁的时候，那个年代得这个病的人并不多，西医也看了，不见好转，家人领我去了一个部队医院，很偏僻的地方，有一个军医给治疗好的，但没有去根，心里还是有那种感觉，现在都50多岁了，也就那样了，这个病我感觉是心里的压抑照成的，如果一个人能没有那么多的欲望，应该就不会得这个病的！
我也认为是中医治疗比较好
心病需要自己解决，脾胃好了后很容易。看心理医生就是去找死。
每天吃药，精神萎靡和短期吃药精神平和。你选那个？
所谓的最好不是答案，个人立场不同而选择不同。我有3个30岁左右的患者吃了30付左右的中药回归正常生活，有一个第二次来看时家里人说娃会笑了，由3个陪人变成一个人来看，第三次是自己来的，以后再也没有见我，会在节假日收到他的短信。
还有一个，在我这二十多年每年吃10付左右药就可以了，去年车祸意外而亡。
世上的路有很多条，各自都有喜欢的，更不能说让大家都走在一起，法律法规也没有完全约束主所有人。
