第一项：学习笔记
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1.生活在县城，要时不时跳出舒适圈察看一下自己，是不是已经被同化了。
2.每个人都有不可告人的秘密，有自己的渴求、欲望，以及难以启齿的需要。所以，日子要过下去，人们就要学会宽恕。
3.我出差回家，都提前给媳妇打电话，平时从来不看媳妇和娃的聊天记录，我觉得，无论我们嫁给了谁还是娶了谁，谁都不是谁的谁，谁都是自由的，独立的，不是我们的私有财产。
4.我很少给别人意见，因为每个人受自身经验和认知水平的限制，很多时候分不清什么是善意，什么是欺骗。
5.人的错觉：我必须先搞清楚这件事怎么做，才能去做，不然我不知道该怎么做。实际上：你必须先着手去做，才能在实践的过程中逐渐搞清楚怎么做，不做就永远不知道该怎么做。
6.我现在当然有自己的善恶标准，而且我现在并不比别人表现得坏。我认为低智、偏执、思想贫乏是最大的邪恶。
7.很多人想问题都以自己为中心，但世界有它运行的规则。世界不欠任何人，你想要获得什么，首先要对世界本身有一个好的态度。
8.别人 批的 评本质上是无 伤法 害到 的你 。你 所之 以会 为因 别人的批评难受，是因为你认同了别人的批评。也就是别人 批的 评变成了你 自对 己的看法。比如有人说你丑，如果你接纳 自了 己的长 或相 觉得自己好看， 人别 的批评 完就 全是一场独角戏。同 的样 ，别人说你穷、傻、无知、 心内 脆弱， 不你 去认同，也完全是别人的独角戏，和你无关。
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第二项：美图分享
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