一：为啥如今更注重护肤养颜呢？
在这个以颜值为主的时代，往往越会保养的女人收入越高，投资与收入始终还是成正比的，有一句话说得好“保养的女人不一定优秀，但优秀的女人一定注重保养”，如果你自己都不爱惜你自己，凭什么觉得有人会无条件地为你付出，皮肤是衡量一个人健康貌美的标准，姐妹们，管理好自己，投资自己，做一个精致的女人，高颜值就是你所向披靡的利剑，行动起来吧！姐妹们！
二：做到这几点，当“女神”的秘密
①坚持护肤（清洁、补水保湿、抗衰、按摩）
②坚持运动 （瑜伽、普拉提、健身）
③保持好心态
④保证充足睡眠，不熬夜
⑤修身养性，提升气质
⑥做好防晒，多喝水
⑦多补充胶原蛋白
⑧多补充维生素
三：美肤就要多吃这几样食物
第一点：坚持喝葡萄籽
大家应该都知道葡萄籽具有非常好的美白效果，它里面富含丰富的维生素、氨基酸、亚麻油酸，一方面可以有效降低紫外线对皮肤的伤害，另一方面可以预防黑色素的沉淀，使皮肤变得更加白皙细腻，每晚睡前用温牛奶泡服，并倒出一点点用一次性面膜纸敷面，这种内调外养的保养方式，不变成女神真的过分了。
第二点：坚持每天一杯柠檬水
柠檬具有非常丰富的维生素C，是一种非常好的抗氧化剂，能够促进皮肤新陈代谢，在一定程度上抑制黑色素沉淀，能够分解黑色素，是美容美白的佳品，但需要注意的是，柠檬属于光感食物，不适合在白天饮用，据说会起斑变黑，据科学统计显示，这种说法暂时还没有科学依据，但为了安全起见，仙女们还是选择晚上饮用吧。
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