夜读丨人在低谷时,做好这三件事

夜读丨人在低谷时,做好这三件事夜读丨人在低谷时,做好这三件事

文/樱桃

屈原在《离骚》中说:“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”

生活是公平的,每个人的前行路都是漫长坎坷的。而面对低谷时,有人会自暴自弃坐等转机,有人却会勇敢向前突破迷局。

事实上,越是在人生低谷,越要奋起反击,自己走过黑暗,才能遇见光。

人在低谷时,做好这三件事。

夜读丨人在低谷时,做好这三件事

相信自己

做人,不仅要认清别人,更难得的是能够认识自己。很多时候,能真正否定和打倒自己的人,不是别人,恰恰是自己。

人在低谷时,更要学会相信自己。在接纳自己“不完美”的同时,温柔耐心地对待自己,然后再去总结和改变。

齐白石是著名的中国近现代绘画大师,而鲜为人知的是,齐白石早年很长一段时间都默默无闻,甚至连生计都成了问题。

齐白石出身贫寒,早年在家学木工,19岁出去打工,但他始终不甘心只做个木匠,便在做木工之余跟着书本上学花鸟人物画。这番举动在他三弟看来,无异于痴心妄想。但齐白石不信命,他选择相信自己,坚持每日作画。

齐白石有句话说:“不叫一日闲过”,生活窘迫时,即使一张画钱换不来一颗大白菜,他照样每天都坚持作画篆刻,没有一日停歇。直到在北京卖画时,齐白石结识了陈师曾,得了伯乐提携赏识,才声名鹊起。

那一年,齐白石已经53岁。

其实,每个人都有自己的出场顺序。在人生剧场上,有人率先登台,有人最后登场,属于你发光的时刻不是没有,只是时候未到。

厉害的人如齐白石一般,即使起跑点看起来比别人低,但也能始终不慌不乱,跟着自己的人生节奏一步一步、踏踏实实地走。他们不过度忧虑未来,也不沉浸在过去的失败中,而是专注做好事情本身。

他们自己忍受反复练习的枯燥,接纳不断试错的迷茫,一点一滴消化、沉淀和积累。

《半山文集》中说:“生活的磨盘很重,你以为它是在将你碾碎,其实它是在教会你细腻,并帮你呈上生活的细节,避免你太过粗糙地度过这一生。”

学会换个角度看生活,越是低谷时,越要相信自己。

夜读丨人在低谷时,做好这三件事

改变自己

求人不如求己,凡事靠得住自己,才是一个人最大的底气。

在低谷的时候,我们无法改变既定的事实,与其自暴自弃,做些毫无意义的内耗,不如不断改变自己,积极面对,慢慢变好。

作家蔡澜曾在书中提到一件事,蔡澜在酒楼喝茶,看到门口处有一个小丑。小丑是年轻人扮的,他手上拿着很多彩色气球,一边拿着泵打气,一边将气球折成小动物,送给经过的小朋友。

蔡澜感到好奇,上前和这位年轻人聊起了天。

年轻人是一个写字楼的送信员,因生活压力大,便想再学点手艺,挣点外快

蔡澜问他做气球的手艺是谁教的?年轻人说,没人教,到书店买了本书,看图识字就学会了。

蔡澜又问起他的收入,年轻人说当送信员每个月大概是4000多元,挣外快的兼职每个月有5000多元,加起来也有10000元。

“天下总分几种人,有的不肯进取,不肯学习,就那样过一生,有的肯拼搏,出人头地。”这位年轻人和每个普通人都一样,有着来自生活的压力,但有的人选择消沉埋怨,有的人却在积极改变。

人生从来没有所谓的穷途末路,不过是你没有竭尽全力,才以为前方无路。

与其抱怨,不如改变,去接受已经发生的,改变自己能够改变的,未来才可期。

夜读丨人在低谷时,做好这三件事

“心似已灰之木,身如不系之舟,问汝平生功业,黄州惠州儋州。”公元1101年,苏轼写下这首诗,之后便溘然长逝。

黄州惠州儋州,恰恰就是苏轼被贬的三个地方,苏轼一生仕途坎坷,三起三落,他没有就此消沉,而是把日子过得有滋有味,将低谷看作是一种经历。

既往之事,不怨;过往苦难,释然。

在失意中相信自己、改变自己,进而丰富自己,才能享受生活中的美好,丰盈生命的底色,这也恰恰是对生命最大的负责。

《周易》有言:“天行健,君子以自强不息。”生活是会起伏的,别放弃低谷时的自己,相信自己,改变自己,丰富自己,才不负来这人间一趟。

你要知道,越是往下压弹簧,它反弹得越高,黑夜再长,天总会亮。

夜读丨人在低谷时,做好这三件事

主播:蕙子

媒体人

文章来源:京博国学(ID:jingboguoxue)

作者:樱桃,京博国学,最有格调的国学微刊。

出品:民生周刊(ID:msweekly)新媒体部

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