随着年龄的增长，让人看着显老的不只是越来越跨的皮囊，还有气质和姿态。大多数二三十岁的女人都会选择或高或低的成本来保养，但是到了50岁后，皮肤真的越来越显老，比起扛老，我们更需要的是显年轻的状态。
今天就和大家分享一些让人越来越年轻的小习惯，跟着做，你会更显年轻。
一、早睡不熬夜
睡觉真的是低成本变美的好方法了，睡眠充足可以让人更显精神，熬夜带来的危害实在是很严重，眼圈加重，整个人显憔悴。所以早睡真的很重要。
二、出门前照镜子，保持衣着体面
俗话说人靠衣装马靠鞍，衣服不要求有多贵多鲜亮，但是要干净，衣服要有质感，不要整个人看起来灰头土脸的。
三、每天花20-30分钟用来护肤
不管什么年纪，都是要护肤的，脸上不断生长的小细文也需要借助护肤品来延缓增长的速度，妈妈们常用的护肤品尤也水乳，细文真的有在淡化。
四、以油护肤
皮肤状态真的是能影响到她给别人带来的第一印象，在涂完尤也水乳补充水分的同时也可以补充皮肤的油性，皮肤会更光滑。
五、多梳头
每天坚持用梳子梳梳头，不仅护发还能缓解疲劳，把头上的浮沉梳下来，睡前梳头还能安神助眠。
六、改掉皱眉、严肃的表情
脸上的皱纹多除了外在因素，还有自身表情夸张造成的，皱眉、严肃的表情还会加深皱纹，久而久之就就形成了。
平时保持良好乐观的心态，习惯微笑，面善而心宽，人也会更漂亮。
七、坚持防晒
使皮肤变老的元凶之一——紫外线，皮肤松弛长班是衰老的前提。日常做好防晒不管是涂防晒霜还是物理防晒都可以。
八、坚持运动
生命在于运动，长期久坐或者不运动对于身体来说很不健康，到了50岁，可以不用长跑，在饭后散步，早晨练太极、快走都是不错的选择。坚持下去身体会更显活力。
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