文：酷酷闹尔
今日新闻表明：继美国一季度GDP意外萎缩1.6%之后，市场高度关注二季度GDP再次下降。按照“传统”的定义，连续两个季度的负增长通常意味着美国经济已显著放缓，进入“技术性衰退”。
面对肉眼可见的经济减速，和伙伴们聊天普遍都唉声叹气。一部分人判断，按现在经济的走向，有可能引发新一轮的全球性金融甚至是经济危机，说明大家对当前甚至今后一段时间的经济形势都有些悲观。
可能有人要问，宏观经济形势和普通人有什么关系，那是国家、政府和那些高净值人群的事情。普通人的资产和存款不多，能影响我们多少生活？
我想说的是，对于全面的经济减缓，普通人由于信息渠道、认知能力和技能储备等原因，抗击打能力更差，受影响更多。可能面临裁员失业，可能面临收入锐减，这些对于一般的家庭来说，都是重大灾难。
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所以，作为普通人，虽然不能用欧元、美元或者黄金来保证一定的资金储备，但从目前开始，可以改变的一些习惯，是不难的！
一、不要再像以前一样进行一些过度的消费，或者超前消费。前几年的消费陷阱成风，导致大家养成了囤货的习惯，买很多自己不需要的东西。而且信用卡也经常刷爆。这样的习惯要改，把可能超前消费的途径都停掉。
二、停止一切没把握的投资。经济危机期间投资风险很高，很容易投资进去之后泥牛入海，没有任何回报，甚至亏损负债。
三、不要轻易举债，也不要轻易借钱给别人。你要想到自己有一天可能没钱了，谁也不会借给你的情况。
前三条就是管好自己的钱袋子，一定要勤俭节约。
四、重新调整家庭的资产配置。保持家里的一些优质资产，出售那些流动性差的不良资产。
五、勤奋工作、避免失业。经济危机期间，企业裁员的概率非常大，所以，如果你的工作一直都稳定，那么就保持稳定，如果你的工作一直不是很顺利很开心，此刻也不要轻易离职，因为工作很难找。
4和5就是尽可能要保持稳定。
六、保持身体健康。早起早睡不熬夜、劳逸结合、尽量戒烟戒酒、饮食清淡、不暴饮暴食、学习咱中医养生知识用食补的方法治“未病”防患于未然。
七、保持积极的学习，增加职场竞争力。例如，专业相关的能考的证书都考上，为新一轮的机遇，蓄势待发。经济有衰退就有复苏，危机里面孕育着机会，通过不断地学习，了解并抓住一些新的行业发展机会或者是财富机会。
八、有限的时间里，多陪陪家人。
在生活方面，对自己的身体健康以及掌握的能力等都要做一些打算，未雨绸缪！
加油~ 我是同你一起努力的酷酷。@酷酷闹尔
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