让自己更幸福的10个小方法​

让自己更幸福的10个小方法​

  幸福,不必轰轰烈烈,也无需苛求完美。幸福,就藏在生活点滴中。当你用认真的态度对待生活,幸福自会与你不期而遇。今天的夜读,分享让自己更幸福的10个小方法

面带微笑

  笑一笑,十年少。面带微笑不仅可以让你容颜焕发光彩,还可以使心态处于年轻状态。每天嘴角微微上扬,你翘首以盼的美好或许就会在某个时间悄然而至。

适度“迟钝

  保持适当的钝感,遇事“迟钝”点,不要凡事都放在心上。当我们试着不去计较那些无足轻重的小事时,心中也就没了那么多累赘,整个人也会轻松自在许多。

保持热爱

  无论什么年龄,都请记得拥抱生活,保持开放的心态和炽热的求知欲。唯有尽情热爱生活,方能感知生活,内心才能多一份从容和安详。

懂得调整

  顺境时学会清空自己,逆境时学会提醒自己,向内清醒,向外谦逊,美好才会与你不期而遇。

善交益友

  近朱者赤,近墨者黑。多结交一些正能量的朋友,会驱散你心中的失落与阴霾,会给予你重新振作的力量,会帮助你提升自己,会教会你宽容和爱。

享受独处

  每天给自己留一些独处的时光,对话自我,感受内在的喜怒哀乐。听一首歌,泡一壶茶,做一顿饭,看一本书,这些都是生活中的小确幸。

接纳不完美

  正因为我们每个人都很独特,才构成了生活的绚烂多姿。不必因为自己的不完美而自卑。请相信,每一个普通平凡的我们,都值得被爱。

记录生活中的美好

  下班路上看到很美的落日,无意间听到一段悠扬的音乐……试着记录这些生活中值得欢呼雀跃的小事,每天睡前回想一下,你会发现,生活如此美好。

拥有好心态

要相信,没有翻不过去的山,没有过不了的河,也没有哪一个冬天不可逾越。遇到困难,积极面对,总会有解决的办法。

多陪伴家人

幸福的人生,莫过于有人问你粥可温,有人为你立黄昏;有家可回,有人在等,有盏灯会为你守候。有空常打个电话,陪家人唠唠家常。


来源:人民日报微信,综合不二大叔、树的企盼、简单心理等

郑重声明:本文内容及图片均整理自互联网,不代表本站立场,版权归原作者所有,如有侵权请联系管理员(admin#wlmqw.com)删除。
(0)
用户投稿
上一篇 2022年7月29日
下一篇 2022年7月29日

相关推荐

  • 娱乐圈里能像唐嫣和罗晋这样幸福的真挺少,俩人穿着情侣装,真配

    哈喽,大家好,我是biu时尚,很高兴又和大家分享明星时尚与搭配技巧!希望我的文章让你对时尚更加的感兴趣,让本身就好看的你,更加的有魅力! 情侣类型的服装应该是很多情侣们在秀恩爱的时…

    2022年5月12日
  • 这句开场白,我想了385次

    今晚, ” 你在干嘛 ” 这句话,我练习了20遍。 我在找一个合适的时间,也在找一个准确的契机。 我绞尽脑汁地想象着如何把这句话,准确无误地传达到你的眼里、…

    2022年7月4日
  • 史上最强vue总结,面试开发全靠它了

    vue框架篇 vue的优点 轻量级框架:只关注视图层,是一个构建数据的视图集合,大小只有几十kb; 简单易学:国人开发,中文文档,不存在语言障碍 ,易于理解和学习; 双向数据绑定:…

    2022年8月6日
  • 家庭最好的相处模式

    经营家庭,不但要有心,更需要智慧。 经营家庭,不但要有心,更需要智慧。 遇事“三七分”,就是与家人相处的智慧。 三分沟通,七分包容。 好的感情,既要有相互沟通的耐心,又要有彼此包容…

    2022年9月19日
  • 福原爱近状曝光,与男友住豪宅生活惬意,儿子将在八月底返台

    前不久,乒坛界曾经的“金童玉女”江宏杰和福原爱再度成为外界热议的焦点,原因在于江宏杰发文控诉前妻福原爱偷偷带儿子返回日本后“失联”,不接电话、不回短信的行为让他既然担心又生气,为此…

    2022年8月3日
  • 700家企业深耕,三年后规模欲超千亿 四川多家食品公司预制菜业务向好

    每经记者:朱万平 每经编辑:杨夏 “近年来,我们公司预制菜业务发展较快,增速基本在30%左右;部分产品比如芽菜扣肉基本上是3~5倍的增长,尤其是到了年节的时候。去年公司出品的‘巴蜀…

    2022年8月7日
  • 女性怀孕后要立刻做哪些事?

    女性怀孕以后都想生出健康聪明的宝宝,那怀孕时候就要做好各种准备,做什么事时都要考虑到腹中的宝宝。在确认怀孕后,准妈妈有许多事要做,最先做好以下几点。 找医生确诊自己怀孕,如果单是自…

    2022年8月31日
  • 《太吾绘卷》福禄锦衣获取方法介绍 福禄锦衣怎么获得?

    太吾绘卷是一款角色扮演类冒险游戏,玩家可以在世界中收集大量的服装与道具。很多小伙伴可能还不清楚游戏中的福禄锦衣怎么获得吧,今天小编给大家带来太吾绘卷福禄锦衣获取方法介绍,快来看一下…

    2022年9月22日
  • 优美句子摘抄

    分享发现和整理的优美句子[灵光一闪] 1.孤独,是一种很高级的享受,是一种摆脱了人际关系的烦扰后,内心和自然、和周遭环境的一种直接接触。如果说寂寞是无人搭理而被动产生的一种情绪,那…

    2022年7月22日
  • 人社部:全国社保卡持卡人数13.6亿,覆盖96.3%人口

    记者日前从人社部获悉:截至6月底,全国基本养老、失业、工伤保险参保人数分别为10.4亿人、2.33亿人、2.86亿人;全国社保卡持卡人数达13.6亿人,覆盖96.3%人口。目前,企…

    2022年8月2日

联系我们

联系邮箱:admin#wlmqw.com
工作时间:周一至周五,10:30-18:30,节假日休息