（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）文 | 群美育儿
之前有一则消息，讲的就是小男孩在幼儿园睡午觉，但是午觉时间结束之后，老师到寝室叫孩子起床，却发现男孩呼吸已停止，送到医院后已经错过了抢救时间。而男孩之所以在午睡时猝死，就是因为午餐吃得太饱，在睡觉时食物倒流最后堵住了食管引发了悲剧。
这类新闻应该是家长最不愿意看到，无论园方赔偿什么，孩子的生命都回不来了，但是这类事件很明显是可以预防的，很多家长都有让孩子午睡的习惯，那么应该如何准备午睡才能避免此类事件的发生呢？
1、别让孩子吃得太饱
在这个案件中可以看到，当小男孩告诉老师自己吃不完午餐时，老师为了不让孩子在下午饿肚子，告诉他要节约粮食，最后导致孩子吃撑。其实不少父母也和这位老师一样，看到孩子吃的不多，总想劝他多吃两口。
其实孩子说自己吃不了时，就说明他们已经饱了，再吃就会撑到，如果是晚餐吃得多一些，问题不大，因为晚餐后还有很多活动，孩子可以慢慢消化，但是午餐就不一样了，吃过没多久又要午睡，因此不应吃太多。
2、饭后活动一下再睡觉
为了避免因为吃得太多，午睡时呕吐窒息，最好的方法除了少吃点，就是饭后消化一下再睡觉，无论是家长还是老师，都应该允许孩子午睡前玩一玩，别立即睡觉，案件中的小男孩如果没有睡着，而是清醒的躺在床上，就算他想呕吐，也会立即翻身起床，避免窒息致命。
3、监护孩子睡觉时要谨慎
孩子睡觉的时候，很多家长和老师都会以为这是轻松的时候了，但是其实作为监护者应该多多巡视、观察孩子的情况，看看他的脸色、听听他的呼吸，如果中途发现了孩子的异常可以立刻把孩子叫醒，就算是情况严重一些，及时发现其实也是很有可能抢救回来的。
因此人们常常说照顾孩子需要很强的责任心并不是没有道理的，孩子很脆弱，无时无刻不在面临着危险，因此需要家长老师们想得更多、做得更细，才能保护他们。如果能做到前面两条就能很大程度的降低这种事件的发生概率，虽然只是午睡前的一个小细节，但是做不好就有可能引发生命危险，所以各位家长和老师一定要谨慎对待孩子身上发生的每件事。
（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）
