人之所以会被晒黑，主要还是和体内的激素有关，激素决定着晒黑的容易程度。第二就是减少紫外线的照射，适当的防护。
相信有不少女生喜欢穿着短袖短裤，因为这样的穿着舒适凉快，但过分的暴露皮肤就容易导致被晒黑了，特别是在南方跟四大火炉城市的人们，夏天过完，只有脚板是白的。其实夏天不用穿短裤短袖也能很凉快，选对版型和材质面料。天气炎热容易流汗，所以版型一定要选宽松的那种类型，太紧身虽能显示自己绝美身材，但容易汗流浃背有汗渍。
面料可以选怎么轻盈透气吸汗的那种棉麻类的，另外选择长袖上衣和长款下装，遮住大部分身材，这些热门单品对于擅长穿搭的人来讲，再普通的衣服也能发光发彩。如果仅仅靠穿搭就能变白也是很难的，出门必须涂防晒，别人晒黑了，相当于你变白了，有对比才有伤害，否则像她们一样晒黑了真的养很久才能恢复。
最后一点就是出门真的需要一把遮阳伞，再怎么晒也不怕晒黑了。
夏天怎么出门才不会晒黑？做好这三个步骤哦，穿长袖长裤尽量不露肤，涂防晒等物品，打遮阳伞。
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