真正时髦的女性，在夏天一定会拥有着专属自己的一套穿搭方式，在她们的衣橱里，拥有着各式各样的时尚单品，各种基础款T恤、吊带、短裤让人眼花缭乱。

而要说夏天最常见到的鞋子种类，那一定是清爽透气的凉鞋了，不过每年夏天都穿凉鞋未免让人觉得审美疲劳，今年倒不如试试“运动鞋”。运动鞋不仅可以达到防晒的效果，而且只要学会以下这些穿法，还能显高又洋气！

第一章：运动鞋才是夏天的标配，百搭又舒适

»01.学会如何挑选运动鞋

选择系带款，更加耐看时髦

在选择运动鞋的时候，很多人会选魔术贴或者是一脚蹬的类型，但是在系带款面前它们都略逊一筹。系带款式的运动鞋，不仅穿搭时髦，而且还赋予了女性足够的安全感，上脚效果稳健舒适，这仿佛和自己“合为一体”。你可以根据自己的脚型胖瘦去调节系带的程度，不用担心会挤脚的情况。

鞋底不要太平，带点增高效果

一双有效的运动鞋搭配，鞋底的设计一定不会太平，它往往会带一点增高效果，比如老爹鞋就是非常不错的选择。加厚的鞋底能在保证舒适感的前提下，穿出显高的效果，对于小个子来说，是绝佳的显高神器。

另外，厚底的设计还可以增添造型的时尚感，曲线感的设计又让鞋子看上去不那么死板。和松糕鞋底相比较，老爹鞋和胶鞋底更加具备经久不衰的优势。

避免多余的元素和色彩，越简单越高级

如今，越来越多的人开始追求“快餐式”搭配，也就是很多服装单品都不会长久的去利用，久而久之，衣橱里就会堆积越来越多的“压箱货”，不仅浪费还会减少服装的利用率。

为了避开这种情况，建议大家在选择鞋子的时候，可以多尝试百搭高级的款式，像是经典的白色运动鞋就是很不错的选择。避开多余的元素和色彩，才能够达到永不过时的效果。

»02.运动鞋搭配这些下装更好看

搭配牛仔短裤，减龄又显活力

在炎炎夏日，衣柜里怎么可以少得了一条牛仔短裤呢？牛仔面料的短裤可以很好的修饰臀部曲线，若是你的臀部曲线较为优越，那就可以入手版型修身一些的牛仔短裤，将身材的优势展现出来。

可如果你的胯部较宽，最好是选择版型略宽松一些的牛仔短裤，对臀部以及胯部进行修饰，看起来会更加显瘦。搭配上一双百搭的运动鞋，减龄效果十足，还显得活力满满。

搭配运动裤，休闲放松显气质

运动鞋和运动裤的组合，属于风格顺延的搭配，这种搭配方式可以很好的营造出平衡状态。如果想看起来更加显瘦一些，那就可以试试加入了束脚设计的运动裤，可以瞬间突出脚踝线条，同时还可以加强裤腿的立体感。搭配一双“厚底设计”的运动鞋，更能达到显高显腿细的效果。

搭配高腰阔腿裤，轻松穿出大长腿

如果说在夏天非要选择一款长裤，那么，牛仔面料的高腰阔腿裤一定是不二之选。无论是针对梨形身材、扁平身材还是苹果型身材，利用这款裤装搭配上运动鞋，都能够展现出最大的优势。

要想穿出大长腿，可以试试长度“稍微盖住一点鞋面”的高腰阔腿裤，在视觉上可以延伸腿部线条，穿出大长腿的效果，小个子女生也可以轻松驾驭。

第二章：不想让运动鞋成为闲置，就要学会这些穿搭方法

»01.利用好裤装和鞋子的优势

根据腿型，选择遮踝or露踝

针对裤装和鞋子带来的搭配效果，我们首先要认识到它们之间的优势特点，所以在款式版型的处理上就要非常慎重。

学会根据自己的身材条件和需求进行挑选，针对腿型不直，小腿粗壮的类型，就可以选择下图中这种遮住脚踝的长裤。对于双腿纤细修长的类型，就可以放心的选择五分裤或者短裤，搭配上运动鞋都很好看。

强调适配度，鞋子和裤装的合适配色

如果你想要将运动鞋穿出舒适又百搭的效果，不想让它成为闲置，那么你一定要学会强调下装和鞋子之间的适配度，其中，色彩之间的运用就非常关键。

夏季在选择运动鞋配色的时候，建议多围绕“白色”为主，像是下图中的牛仔蓝+白色，用白色进行局部提亮，轻盈又舒爽，很符合夏日氛围感。不过裤装颜色如果偏深色，也可以适当的入手黑色的运动鞋。

»02.掌握搭配中的小技巧

拒绝个性化，简约更百搭

一款运动鞋的适配度，也在于它的款式设计上，过于个性化的款式，往往很难选择到适合的下装。学会拒绝个性化，选择简约的款式，可以更好的削弱穿衣风险，减少搭配的难度。

因此，在运动鞋的款式设计，要学会拒绝一些太花里胡哨的元素，比如亮片、多余的装饰线条以及各种印花图案等等。像是经典的纯色绑带款运动鞋就是最佳选择，轻松驾驭各种风格裤装，完全不会显得违和！

经典黑白灰，穿出高级感

越是绞尽脑汁的去思考怎么穿更个性更前卫？越难搭配出高级时髦的效果。建议大家不如化繁为简，采用经典百搭的黑白灰，穿出专属自己的个性，比如黑色或者灰色的裤装，搭配上一双白色的简约款运动鞋，不管怎么搭配都不容易出错。

如果你在夏天也喜欢穿运动鞋的话，那么以上这些搭配方法你一定不能错过。学会穿衣打扮，才能让自己的气质和魅力得到提升，相反，只会越来越老土，并且路人感十足，大家赶紧尝试起来吧！