爱美是人的天性，随着生活质量的提升，想要护肤变美的人也越来越多，随之而来的是过度护肤而导致各种皮肤问题出现，出油、爆痘、黑头、闭口、皮肤暗沉、松垮、斑点、敏感也成为了焦点热词。
尤其现在有敏感肌肤问题的人越来越多，原本只是想要皮肤变好，但是现在不仅皮肤没变好还越来越差，暗沉粗糙，过敏泛红，痘痘闭口都是经常有的事情。
下面就和蔓柚一起看看敏感肌应该避免的几个操作吧！
五个不要：
1. 不要过度去角质，清洁
这里也不是要大家完全不洗脸什么的，适度的清洁还是有必要的，如果你没有及时清洁脸部，会造成毛孔堵塞，细菌增加，甚至让本是敏感肌皮肤的你更加严重！如果脸上不是很油的话，早上可以用非常温和洗面奶或者不用洗面奶清洁，直接用清水稍微清洁一下脸部，到了晚上再用清洁力度稍强的洗面奶清洗。
洗脸的时候水温很重要，不能用过热的水清洗，这样会带走你脸上的水分，让皮肤变得更加干燥，敏感肌的皮肤角质层原本就比较薄弱，皮肤屏障差，所以千万不能过度的清洁它，像去角质，磨砂膏之类的产品尽量少用。
2. 不要频繁化妆
不知道有没有细心的小伙伴发现，如果在家一段时间不化妆，但是护肤流程没断，会发现皮肤会变好一丢丢，这是因为化妆品很容易堵塞毛孔，化妆品里面含有的成分多多少少都会对皮肤造成负担和伤害，而且卸妆的时候揉搓皮肤，或者卸妆没卸干净，对于敏感肌来说都是在伤害角质层，让敏感肌越加严重。
我们在日常生活中挑选护肤品时，应当挑选适合自己敏感肌肤质的护肤品，不能看到别人说哪个护肤品好，就去买哪个，建议挑选时先看下成分在购买，如果脸上已经很敏感了一定要避免邻苯二甲盐酸、羊毛脂醇化合物、人工香料、棕榈盐等。
4. 慎用美白类护肤品
美白产品多多少少都会对皮肤有些刺激性，用完之后皮肤会出现干燥，如果你现在在长痘或者皮肤敏感脆弱，不建议使用。
5. 不要过度保湿
敏感性肌肤保水功能差，会时常感觉到皮肤干燥缺水，这时候很多人就开始想，敏感肌不是补水越多越好吗？其实不是的，过度的补水会削弱皮肤屏障的，反而容易导致皮肤敏感。皮肤屏障结构受损，不仅会让肌肤水分过多蒸发，还会让皮肤容易受到细菌、化学物质侵入，让肌肤暗沉，失去自我保护能力。
好了，本期内容就到这了~
