文 | 娱事堂
编辑 | 娱事堂
王岳伦近期晒出女儿王诗龄近照，小时候肉嘟嘟的王诗龄，简直美得不像话。
这还是以前的王诗龄吗，怎么瘦了这么多，被瘦身后的王诗龄惊艳到了。
一头飘逸的长发，身形纤瘦，尖下巴，高鼻梁，大眼睛，跟妈妈李湘非常相像。
照片里的王诗龄自信从容，对着镜头抿嘴微笑，就像童话里走出来的女主角。
还记得《爸爸去哪儿》里面胖嘟嘟的王诗龄，可可爱爱，跟爸爸王岳伦给大家提供了超多欢乐镜头。
这档综艺结束后，王诗龄也备受关注，一身行头贵的上热搜，经常跟着妈妈参加走秀，但因为身形偏肥胖，被网友们没少吐槽。
王爸爸这美照一出，惊艳全网，明星家的娃颜值果然抗打。
最近两个月，王诗龄因疫情一直被隔离在家，这俩月，王诗龄坚持运动，健康饮食，足足瘦了20斤。
看看王诗龄的居家隔离日常，有钱人家的孩子瘦身的机会都比别人多，拳击、游泳、网球、一天一个样都玩不腻。
这张拳击照美呆了。
还有这张高尔夫球背影杀，小说女主的原型。
不光网友们惊艳不已，妈妈李湘也对女儿赞不绝口，直言女儿毅力强大。
大概是瘦身成功后，鞋子也变大了，跑到商场买双新鞋子。
最健康的瘦身方式莫过于健康饮食和坚持适量运动，然而运动也是件非常时髦的事情，我们看看明星家的孩子们都在做什么类型的运动。
像篮球、足球、网球、滑旱冰比较常见的也是有的，今天我们扒一扒那些不怎么常见的。
拳王邹市明前段时间自豪地告诉大家，儿子轩轩进了国家队，本以为是拳击队，最后发现竟然是马球队。
马球在我国叫击鞠，这项运动最早起源于中国古代，在唐宋元时期最为盛行，后来主要流行在军队和宫廷贵族中，现代主要在英、美比较流行。
《知否》电视剧中曾有过一段马球戏，顾廷烨与明兰在马球上就有非常精彩的表现。
曾经《爸爸去哪儿》里那个哭着吃西瓜的轩轩，如今已经11岁了，估计是不忍看儿子像父亲一样在擂台上拼得鼻青脸肿。
轩轩走上了职业马球运动员的道路，如今也算学有所成，成功进入国家队，未来可期。
滑雪
滑雪项目里最为出名的当属谷爱凌了，这个18岁就斩获无数金牌，被世界瞩目的姑娘。
2022北京冬奥会上，谷爱凌获得自由式滑雪女子大跳台决赛的金牌，成功完成空中1620度的高难度转体动作。
滑雪运动主要盛行在欧洲国家，尤其阿尔卑斯山附近的法国、意大利等国，像滑雪中的大跳台是个高危项目，需要胆量和魄力。
谷爱凌的妈妈毕业于斯坦福大学，还曾是北大滑雪教练，受妈妈影响，谷爱凌从小就对滑雪非常感兴趣。
18岁的谷爱凌已经是具有10年滑雪参赛经验的职业选手，奖牌拿了一箩筐。
谷爱凌在学习滑雪运动时，谷妈妈也非常担心，虽然训练期间也曾多次受伤，但她还是坚持了下来，最终成了令人瞩目的世界冠军。
冰雪运动中，有一项非常有趣的运动，冰球，一群人挥着杆子在冰上打球。
《我爱我家》的导演英达，就把儿子英如镝培养成了职业冰球运动员。
北京冬奥会期间，英如镝作为冰球运动员也有参赛，最终以0:8的成绩被美国队击败，冰球这项运动开始引起人们关注。
英如镝3岁时开始学滑冰，滑冰基础打好后，投身到冰球事业，因国内没有专业的训练场地，英达把英如镝送到美国接受专业训练，成为专业的冰球运动员。
你以为王诗龄只学过拳击，游泳，网球，马术吗，李湘对女儿的培养是全方位的，除此之外王诗龄还学过花样滑冰。
图中给王诗龄上课的就是我国第一位花滑冠军陈露，90年代陈露成为“冰上蝴蝶”，名声享誉海内外。
陈露退役后与俄罗斯滑冰运动员丹尼斯结婚，育有一个女儿安娜。
父母都是滑冰界名将，安娜5岁起就跟随妈妈一起学习花样滑冰。
相对于当年的陈露女儿稍显逊色，不过成绩也算优秀，取得了2019年全国花样滑冰联赛的儿童高龄组冠军。
冲浪
冲浪这项运动在欧美国家比较受欢迎，不过近几年，国内也开始了冲浪热潮。
大明星钟丽缇就是名冲浪爱好者，日常也喜欢潜水，经常带着三个宝贝到海边潜水冲浪。
吴尊也是冲浪爱好者，还把Max和NeiNei带上了冲浪的道路，成了两个宝贝的冲浪教练。
明星子女们从事的运动似乎都门槛稍高，特别烧钱，身为普罗大众的我们能做些什么呢
《爸爸去哪儿》里面“风一样的女子”森碟，已经长成了元气少女，身形高挑，满屏大长腿。
脚下一块滑板，玩得不亦乐乎，动起来还是那样精力充沛，活力四射。
这样的一块儿童滑板普通家庭都能消费得起，并且训练场地也不用太过刻意，广场小区都可以尽情地滑起来。
在《向往的生活》节目录制中，能看到黄磊老师每天坚持晨跑，他的目的就是在50岁前完成一场半程马拉松。
为了完成这个目标，疫情风控期间，黄磊老师都没有停止脚步，在家绕着桌子跑。
娱乐圈以热爱运动出名的当属张钧甯，她25岁开始跑步，30岁因为工作开始跑马拉松，从此就一发不可收拾，彻底爱上马拉松，出门时总会带上自己的跑鞋和运动服。
张钧甯不止生活中坚持跑步，还分别在2011年和2014年参加了旧金山和台北举办的马拉松比赛，在录制《向往的生活》时，她也坚持晨跑，还积极号召大家一起运动。
全马全程42.195公里，想要参加马拉松比赛，还需要有一定的基础，一双跑鞋，一身休闲服，轻轻松松跑起来，孩子们也可以尝试，不仅可以强身健体，还可以锻炼耐力。
跳绳
长春一家三口同时入选国家跳绳队，6岁的于璨伊成了”跳绳小天才”。
于璨伊2015年出生，如今不到7岁。
于璨伊在长春某购物广场的跳绳俱乐部长大，蹒跚学步的时候就学着俱乐部的哥哥姐姐蹦蹦跳跳。
2岁左右，于爸爸就尝试着把跳绳技巧融入到女儿日常的游戏中去。
3岁2个月时，于璨伊已经可以独立跳绳，从几个到几十个进展迅速。
发掘女儿的跳绳天赋后，于爸于妈就对女儿进行专业训练，每天训练1到3个小时，疫情期间从不间断。
对于女儿喜爱的滑板，篮球，于爸于妈也从不阻拦。
2021年，5岁的于璨伊，在全国线上少儿跳绳俱乐部杯总决赛上，独揽7项冠军。
相信未来的于璨伊能站在更大的领奖台上，优秀永不止步。
看完有没有什么不一样的启发，除了让孩子动起来，爸爸妈妈们是不是也要适当放下手机一起动起来。
往期好文推荐：
戚薇二胎临产，深夜挺孕肚与友人聚会，孕肚突出四肢纤细
易烊千玺考编大翻车，舍友三人全部被录取，是遭嫉妒还是另有内幕
